10 października został ustanowiony Światowym Dniem Zdrowia Psychicznego. Ma on za zadanie promować i uświadamiać nas wszystkich w zakresie zdrowia psychicznego, a także walczyć ze stygmatyzacją w tej dziedzinie. Mimo wszystko, zdrowie psychiczne jest tak istotnym zagadnieniem (szczególnie w świecie, gdzie codziennie jesteśmy odbiorcami wielu bodźców), że szerzyć świadomość o nim codziennie. W tym odcinku będziemy rozmawiać z Oliwią Wasilkowską o przywileju, jakim jest zdrowa głowa, o tym, jak sobie radzić z problemami i jak się przygotować do pierwszej wizyty u terapeuty.