In questo episodio autentico e vulnerabile, Sara Penzo condivide la sua verità: anche lei, che fa la mental coach, ha momenti in cui non sa cosa fare. E proprio questo la rende efficace nel suo lavoro.

Sara racconta come ha trasformato 22 anni di carriera calcistica (dai 5 ai 27 anni, Serie A e Nazionale Italiana) in una risorsa per aiutare altre atlete. Non è la mental coach perfetta che ha risolto tutti i suoi problemi - è la mental coach vera che continua ad allenarsi mentalmente ogni giorno.

Cosa scoprirai:

• Perché la vulnerabilità è una forza, non una debolezza

• Come Sara usa la sua esperienza di atleta per connettersi con le sue clienti

• Il valore dell'autenticità vs la perfezione nel coaching

• Tecniche pratiche che Sara applica su se stessa prima di insegnarle

• Come trasformare le proprie paure in strumenti di lavoro

Per chi è questo episodio:

Atlete di tutti i livelli, coach, trainer e chiunque voglia capire il vero valore dell'autenticità nella crescita personale.

Sara Penzo è ex-portiere della Nazionale Italiana e mental coach specializzata nel supporto alle atlete femminili.

Contatti: [email protected] | sarapenzocoaching.com