上班摸鱼？效率低下？别赖工作没意思！3招用“自得其乐”性格逆袭成职场高效王！

“写方案两小时，刷手机三小时”“任务堆成山，却盯着屏幕发呆”，“明明没摸鱼，下班却啥也没干成”……你是不是也总被“低效焦虑”缠上，还怪工作太无聊、任务太难搞？ 

其实根本不是工作的问题！《心流》里藏着个职场真相：**能把工作效率拉满的人，都靠“自得其乐”的性格—不用等顺境，不用靠运气，普通人练会了也能越干越顺！

在这一章的分享中，我把“自得其乐提效法”拆成了4个落地步骤，全是职场人能直接用的技巧—— 不管你是被任务逼到焦虑，还是觉得工作没动力，听完都能找到破局办法！ 

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