我们每个人都具备不断成长的能力，但它不是自发的，因为成长需要经历痛苦和混乱。有人说伟大的艺术源于痛苦，伟大的成就缘于苦难，可是苦难和危机本身就是成长和改变的开始。
不信你看看那些心理大师们的“惨淡时光”，成就他们的，也是他们经历过接纳的人生。