Добрый день!

В этой рассылке всего одна статья, но какая! Аудио-версия специально для рассылки занимает 1 час и 7 минут, так что её можно слушать постепенно, как лекцию.

Это лонгрид «Управление болью: обзор идей доктора Джона Сарно, его последователей и оппонентов» посвящен пионерам работы с ноципластической (также дисфункциональной или психосоматической) болью и современным специалистам.

Мне особенно важно выпускать его сейчас, когда я веду набор на курс «Болевая грамотность для помогающих практиков», поскольку я хочу указать на различия в подходах к управлению болью, уточнить границы их влияния и обозначить принципы своей работы для клиентов и для коллег, которых мог бы заинтересовать этот курс.

Я начала с того, что решила перевести статью Пола Ингрэма «Капризный обзор книг и идей доктора Джона Сарно», далее к статье я добавила свои комментарии, предисловие и послесловие, а также дополнение в виде цитат из рекомендованной Полом Ингрэмом статьи о работе Говарда Шубинера.

В довольно длинном послесловии я пробую сделать свои выводы и разобраться в том, как значимые идеи могут превращаться в шарлатанство, а также подробно рассказываю об отличии подходов Explain Pain и Pain Reprocessing Therapy. Так что, здесь выходит три статьи в одной: две переводных и одна авторская.

Доктор Джон Сарно (John E. Sarno) — автор идеи «стрессовых болей в спине» или «синдрома напряжения мышц». Оригинальное название — TMS, Tension Myositis Syndrome (синдром напряженного миозита) или The Mindbody Syndrome (психофизический синдром). Он вызвал мой интерес, поскольку ученик Сарно Говард Шубинер — старший товарищ автора PRT Алана Гордона и входит в консультационный совет при клинике PRT. «12 критериев нейропластической боли» были разработаны при его участии. Ещё одна причина моего интереса — понятие mindbody, разум-тело (психофизиология, проще говоря), которое, я думаю, сразу бросается в глаза соматическим практикам, будь то последователи Моше Фельденкрайза или Бонни-Бейнбридж Коэн. Оно демонстрирует нам очередную попытку подступиться к психофизической проблеме.

Психофизические отношения — одна из самых сложных проблем современной медицины. Взаимосвязь внутри психического и физического (соматического) единства исследуется с самого момента возникновения медицины и таит в себе множество ловушек для любого практика.

При этом, я, как соматический практик и человек, ориентирующийся на доказательные подходы в медицине, осторожно отношусь к современным психосоматическим подходам: хотя о связи внутри психического и физического единства говорили ещё Гиппократ и Авиценна, современные практики слишком часто демонстрируют подход «всё от головы», «это всё детские травмы» и «это подавленные эмоции». Я же опираюсь на биопсихосоциальную модель, о которой подробнее рассказываю в статье. Поэтому я хочу, чтобы тем, кто идёт или думает пойти на курс «Болевая грамотность для помогающих практиков», стало понятнее, что к бытовым представлениям о психосоматике моя работа имеет мало отношения.

Желаю вам хорошего чтения и прослушивания.

А также хорошего вам настроения и хорошего самочувствия!

This is a public episode. If you would like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit katerinagerd.substack.com