Hoe vaak heb jij een oordeel over een ander — zonder te weten wat erachter zit? In deze aflevering spreekt Patricia Antersijn met Nancy Kirkels, coach en facilitator binnen het UWV.

Wat betekent het om samen te werken vanuit ‘ik oké, jij oké’? Nancy daagt uit tot een confronterende shift: “Behandel de ander niet zoals jij behandeld wilt worden, maar zoals de ander behandeld wil worden.”

Ze deelt een krachtig voorbeeld waarin miscommunicatie verdween toen juist die stille collega ruimte kreeg om te stralen. “Niet vragen, maar zeggen — dát had zij nodig.”

Het vraagt moed om uit je eigen voorkeur te stappen en écht te kijken naar wat iemand nodig heeft. En het vraagt misschien nog meer moed om je eigen oordeel onder de loep te nemen.

Geïnspireerd door De Fontein laat Nancy zien hoe acceptatie — van anderen én jezelf — ruimte maakt voor rust, verbinding en vertrouwen.

Wat gebeurt er in jouw relaties als je vandaag één oordeel loslaat?

Links uit deze aflevering:

• Volg Nancy op LinkedIn
• Bekijk voor meer informatie onze website
• Muziek: People help the people van Birdy
• Mindsetshift: nummer 6: behandel anderen zoals zij behandeld willen worden.
• Tekst citaat: Uit het boek De Fontein, vind je plek van Els van Steijn. Zie pdf voor complete tekst
• Permissie: het is OK om boos te worden. En ook Het is OK om jezelf goed te voelen, ook als je een fout maakt of niet alle antwoorden weet.
• Deze podcast wordt gemaakt door PCM Nederland & België
• Volg ons op Instagram: @pcm_nederland
• Volg ons op LinkedIn
• Muziekcredits intro/outro: ‘We create’ van Hidde van Wee

In deze aflevering spreekt Patricia Antersijn met Wouter Uijtenhoorn (Way-2). Hij helpt organisaties het beste uit mensen te halen. Inzicht is mooi, maar hoe dóe je dat dan —zeker als je ontdekt dat we anderen vaak behandelen zoals wij zélf behandeld willen worden, terwijl dat lang niet altijd werkt?

“Toen ik leidinggaf liep het met één medewerker niet soepel. Als ik iets vroeg, werkte dat niet. Tot ik besefte: zij wilde dat ik zei wat ik van haar nodig had. Niet vragen, maar zeggen. Een eye-opener.”

Mensen zijn uniek en gedrag kan per situatie verschillen. Werk daarom met wat je ziet en niet met wat je weet.

Je aanpassen aan wat de ander nodig heeft betekent ook dat je je communicatie aanpast. De boodschap blijft hetzelfde, maar de verpakking verandert: woorden, toon en lichaamstaal. Dat kost energie, maar levert relaties op die sterker, veiliger en effectiever worden.

Juist nu—met burn-outs, uitstroom en AI—is die verantwoordelijkheid in leiderschap urgenter dan ooit.

Luister mee en ontdek waarom Wouter pleit voor een pauze-knop.

Links uit deze aflevering:

• Volg Wouter op LinkedIn
• Eigen website
• Bekijk voor meer informatie onze website
• Muziek: Phil Collins en Amy Keys - Separate Lives.
• Luister naar Aint no moutain high enough van Marvin Gaye en Tammi Terrell
• Mindsetshift: Behandel de ander zoals hij/zij behandeld wil worden en niet zoals jij behandeld wilt worden.
• Tekst citaat: Uit boek Master Your Mindset van Michael Pilarczyk. Citaat in het boek is van de Chinese filosoof Lao Tzu
• Permissie: Het is OK om goed voor jezelf te zorgen.
• Deze podcast wordt gemaakt door PCM Nederland & België
• Volg ons op Instagram: @pcm_nederland
• Volg ons op LinkedIn
• Muziekcredits intro/outro: ‘We create’ van Hidde van Wee

Het boek waaruit ik geciteerd heb is:

Master Your Mindset van Michael Pilarczyk.

De tekst luidt:

Wees je bewust van je gedachten, ze vormen zich tot woorden

Wees je bewust van je woorden, ze zetten zich om in je handelen

Wees je bewust van je handelen, het worden gewoonten

Wees je bewust van je gewoonten, ze vormen je persoonlijkheid

Wees je bewust van je persoonlijkheid, die bepaalt je bestemming

~ Lao Tzu ~

Leiderschap lijkt vaak sterk, zeker en doortastend. Maar wat als het echte werk juist vanbinnen gebeurt? In deze aflevering praat Patricia Antersijn met Martje Kemperman, leiderschapscoach en communicatiestrateeg met 18 jaar ondernemerschapservaring. Martje werkt met leiders uit alle hoeken: van multinationals en ministeries tot creatieve ondernemers. Voor haar begint leiderschap bij liefde — en vooral bij de liefde voor jezelf.

“Het leven is vallen en opstaan, leren groeien, je monster tegenkomen en daarmee dealen. Kortom: the works doen om uiteindelijk bij je grootste liefde uit te komen — de liefde voor jezelf.”

Martje begeleidt leiders bij het vormgeven van hun leider-identiteit. Dat is topsport: je haalt pas het beste uit jezelf als je jezelf écht goed leert kennen. En ja — daar horen emoties bij.

“Emoties zijn richtinggevers. Ze geven ons informatie. Vaak worden ze gezien als ruis, maar ruis ontstaat pas als je ze onderdrukt.”

Leiderschap begint niet bij perfectie, maar bij eerlijkheid. En bij de vraag: doe ik dit vanuit moed, of vanuit vermijding?

Links uit deze aflevering:

• Volg Martje Kemperman op LinkedIn
• Bekijk haar website.
• Bekijk voor meer informatie onze website
• Luister naar Aint no moutain high enough van Marvin Gaye en Tammi Terrell
• Mindsetshift: Het is OK om goed voor jezelf te zorgen
• Tekst citaat: Wat je vermijdt bepaalt hoe je leidt
• Permissie: het is oke om open te zijn.
• Deze podcast wordt gemaakt door PCM Nederland & België
• Volg ons op Instagram: @pcm_nederland
• Volg ons op LinkedIn
• Muziekcredits intro/outro: ‘We create’ van Hidde van Wee

Rust is niet de afwezigheid van activiteit

We rennen, plannen en presteren wat af – maar wanneer heb jij voor het laatst écht rust ervaren? In deze aflevering gaat Patricia Antersijn in gesprek met Els Weeda van Renewels.

“Rust is niet dat er geen activiteit is, maar dat je dichter bij jezelf komt,” zegt Els. En soms heb je daar een krachtige permissie voor nodig.

Met haar achtergrond in speciaal onderwijs, AZC’s, pleegzorg en training & coaching weet Els precies hoe je die onderlaag vindt. En ja… soms ervaar je rust juist als onrustig. Tot je ontdekt: zó werkt het dus voor mij.

“Ik zei tegen haar: Je hoeft het niet te weten – er is niet één kans die maar één keer komt. Het is OK om je tijd te nemen. Voor haar was dat zo’n bevrijdende permissie.”

Tijdens Els’ retraites – in een oud fort van de Hollandse Waterlinie – ontdekken mensen hoe hun eigen ‘verdedigingslinie’ werkt. Wat gebeurt er als je die langzaam opent en jezelf weer ontmoet?

Wat is jóuw manier van vertragen?

Links uit deze aflevering:

• Volg Els Weeda op LinkedIn
• Bekijk haar website.
• Bekijk voor meer informatie onze website
• Luister naar Mercy is A song van Matthew West
• Mindsetshift: Mindset shift 3: Empathie begint met mensen ontmoeten waar ze zijn.
• Tekst citaat: van Anselm Grün. Zie tekst hieronder
• Permissie: Het is OK om je tijd te nemen.
• Deze podcast wordt gemaakt door PCM Nederland & België
• Volg ons op Instagram: @pcm_nederland
• Volg ons op LinkedIn
• Muziekcredits intro/outro: ‘We create’ van Hidde van Wee

CITAAT: Anselm Grün, een bekende monnik, zegt daarover: Je moet even ophouden met rennen om stil te worden. Je moet je eigen ziel, die innerlijk luid schreeuwt, kalmeren. Wanneer je niet meer rondrent, laat de honger van je hart zich gelden. Je hart heeft voeding nodig. Veel mensen zijn bang om zich bezig te houden met hun rumoerige hart. Ze zoeken liever afleiding door van hot naar her te rennen. Maar hun hart blijft schreeuwen. Het wil geen afleiding. Het heeft liefde nodig. Het wil gekoesterd worden.

Gedicht van Sjoerd Stellingwerf

Ik vier

het wonderlijk weten

dat de bron

van alle goeds

mijn ademtocht

vandaag een

nieuwe ruimte schenkt.

In vriendschap mij

bestaansrecht biedt;

U zegt:

ga maar

besta maar

wees maar

en ben

Deze keer schuift Barbara de Koning Gans, COO bij VodafoneZiggo, aan bij Patricia Antersijn. Ze vertelt openhartig over haar ontwikkeling tot wie ze nu is. Haar keuzes stonden nooit in het teken van carrière maken. En toch geeft ze nu leiding aan meer dan 3000 mensen. Waar het in de top vaak draait om tijd en efficiëntie, zet Barbara juist de mens centraal. Ze houdt van verschillen en van samen iets moois neerzetten.

Als anderen zeggen: “Met die moet je niet praten, die is altijd heel negatief,” denk ik: “Oe interessant!” Daar krijg ik energie van.

Ontwikkeling vraagt volgens Barbara lef, nieuwsgierigheid en een flinke dosis zelfreflectie. Bij haar krijgen hoofd, hart en handen allemaal huiswerk mee. Haar advies: Kies wat écht bij je past en volg niet zomaar de logische weg. En als je onderweg eens onderuitgaat? Dan sta je gewoon weer op en probeer je het morgen opnieuw. En dan heb je dus geleerd.

Met haar voorbeelden laat ze zien hoe bevrijdend het is om perfectionisme van je schouders te gooien, mild te zijn voor jezelf en ruimte te maken voor groei.

Een verfrissende kijk op leiderschap, vol openhartige levenslessen.

Links uit deze aflevering:

• Volg Barbara de Koning Gans op LinkedIn
• Bekijk voor meer informatie onze website
• Luister naar I did it my way – Frank Sinatra.
• Mindsetshift: #7: Achter de meeste negatieve aandacht zit een onvervulde positieve behoefte
• Tekst citaat: Je beoordeelt jezelf naar je intenties en de ander naar zijn gedrag
• Permissie: Het OK om het te doen. Falen bestaat niet. Heb lef, ervaar, leer en beweeg
• Deze podcast wordt gemaakt door PCM Nederland & België
• Volg ons op Instagram: @pcm_nederland
• Volg ons op LinkedIn
• Muziekcredits intro/outro: ‘We create’ van Hidde van Wee

In deze aflevering gaat Patricia Antersijn in gesprek met Jannette Baaij – (team)coach en trainer. Jannette gebruikt in haar coaching regelmatig paarden als spiegel van wat er onder de oppervlakte leeft.

“Wij mensen zijn goed in met ons hoofd dingen weg te redeneren. Paarden liegen niet.”

In haar werk richt Jannette zich op de verbinding tussen hoofd, hart en lijf. Wie ben je als heel mens? Ze vertelt over haar eigen ervaring waarin ze besefte hoe belangrijk dit is: “Mijn lijf zei: Er is wel degelijk iets aan de hand”.

In een wereld die steeds sneller draait, nodigt Jannette ons uit om te vertragen, te voelen en écht in te checken bij onszelf. Wanneer heb jij voor het laatst aandacht gegeven aan die verbinding?

Links uit deze aflevering:

• Volg Jannette Baaij op LinkedIn en kijk op haar website.
• Luister naar componist Vivaldi: Concerto per flautino; deel Largo (Siciliano).
• Mindsetshift 3: Empathie begint met mensen ontmoeten waar ze zijn (en niet waar je wilt dat ze zijn).
• Tekst citaat: Inspirator Gabor Maté (arts en bijzonder geïnteresseerd in ontwikkeling van trauma bij kinderen). “Negatieve gevoelens zijn niet je vijand, maar ze vertellen je iets over grenzen die zijn overschreden of behoeften die niet worden vervuld.”
• Permissie: het is OK om goed voor jezelf te zorgen door te luisteren naar hart en lijf en niet alleen naar je gedachten.

Meer over ons

• Deze podcast wordt gemaakt door PCM Nederland & België
• Volg ons op Instagram: @pcm_nederland
• Word lid van onze LinkedIn-community
• Muziekcredits intro/outro: Hidde van Wee.

Je beoordeelt jezelf naar je intenties en de ander naar zijn gedrag

Deze keer schuift Barbara de KoningGans, COO bij VodafoneZiggo, aan bij Patricia Antersijn. Ze vertelt openhartig over haar ontwikkeling tot wie ze nu is. Barbara koos altijd vanuit nieuwsgierigheid en plezier, niet om hogerop te komen en juist dát bracht haar naar de top. Vandaag de dag geeft ze leiding aan meer dan 3000 mensen. Waar het in de top vaak draait om tijd en efficiëntie, kiest Barbara bewust voor menselijkheid, verschil en samen iets moois neerzetten.

Als anderen zeggen: “Met die moet je niet praten, die is altijd heel negatief,” denk ik: “Oe interessant!”. Daar krijg ik energie van.

Ontwikkeling vraagt volgens Barbara lef, nieuwsgierigheid en een flinke dosis zelfreflectie. Bij haar krijgen hoofd, hart en handen allemaal huiswerk mee want groeien doe je niet alleen in je hoofd. Haar boodschap is helder: kies wat écht bij je past, niet wat van je verwacht wordt. En als het een keer misgaat? Dan leer je, lach je, en ga je gewoon weer verder. Barbara laat zien hoe bevrijdend het is om perfectionisme van je af te schudden, milder te zijn voor jezelf en ruimte te maken voor groei. Een eerlijk en inspirerend gesprek over leiderschap dat begint bij jezelf.

Links uit deze aflevering:

• Volg Barbara de KoningGans op Linkedin
• Luister naar: I did it my way – Frank Sinatra.
• Mindsetshift: #8 Achter de meeste negatieve aandacht zit een onvervulde positieve behoefte
• Citaat quote: Je beoordeelt jezelf naar je intenties en de ander naar zijn gedrag
• Permissie: Het is OK om het te doen. Falen bestaat niet. Heb lef, ervaar, leer en beweeg.Meer over ons:

• Deze podcast wordt gemaakt door PCM Nederland & België
• Volg ons op Instagram: @pcm_nederland
• Word lid van onze LinkedIn-community
• Muziekcredits intro/outro: Hidde van Wee.

“Je kunt toch gewoon zeggen dat je iets stom vindt?” Maar levert het ook op wat je nodig hebt? Meestal niet. In deze aflevering praat Patricia Antersijn met Anna Schouten over een andere aanpak. Anna is eigenaar van Turn. Een bedrijf in duurzaam ondernemen en Training & Coaching.

”Vroeger vond ik het gerechtvaardigd om dat negatieve gedrag te uiten, maar ik kreeg dan helemaal niet wat ik nodig had. Integendeel: ik kreeg gedoe, ruis of drama. Niemand kreeg wat hij wilde – en dat is voor niemand leuk”.

Deze andere aanpak werd een vast ingrediënt van hun bedrijfscultuur. Het resultaat? Minder drama, meer plezier en optimaal gebruik van kwaliteiten - helemaal in lijn met hun missie: Unleasing potential.

In deze aflevering vertelt Anna hoe ze dat doet en heeft aan het einde nog een verrassende cocktail in petto. Luister mee en deel jouw cocktailmix in de reacties!

• Volg Anna Schouten op LinkedIn
• Bekijk voor meer informatie Turn.nl
• Luister naar Love Yourself van Rondé
• Mindsetshift: 7: Achter de meeste negatieve aandacht zit een onvervulde positieve behoefte
• Tekst citaat: Bill Gates: Take care of your employees and they will take care of your business.
• Tekst citaat: Zie gedicht hieronder. Raak ”
• Deze podcast wordt gemaakt door PCM Nederland & België
• Volg ons op Instagram: @pcm_nederland
• Volg ons op LinkedIn
• Muziekcredits intro/outro: ‘We create’ van Hidde van Wee

Gedicht: Raak

Ik raak soms in paniek

Soms in de war

Soms alles kwijt

Maar ik raak ook mensen

En zij raken mij

Wat als kwetsbaarheid geen zwakte is, maar juist de sleutel tot vertrouwen in je team? In deze aflevering is Patricia Antersijn in gesprek met Astrid Lausberg, CPO bij Mendix. Zij vertelt hoe zij als leider steeds meer ruimte maakt voor écht contact, transparantie en gedeeld leiderschap.

“Als ik zelf in distress ben, kan ik goed mijn signalen oppakken. Dan denk ik: ooh Astrid even een stapje terug. Die signalen herkennen is super waardevol.”

PCM was heel waardevol in deze ontwikkeling. Het hielp haar bewuster te handelen en beter af te stemmen op de ander. Met als resultaat meer rust en impact.

Kleine momenten van aandacht maken het verschil: een kort praatje, een felicitatie of gewoon even vragen hoe het écht gaat. Ze deelt openhartig hoe feedback haar hielp om minder te projecteren en meer te verbinden. Goed voor jezelf zorgen ziet ze inmiddels als een onmisbare leiderschapskwaliteit - en die mindsetshift ging niet vanzelf.

🎧 Luister nu – en vraag je af: waar heb jij moed voor nodig?

Links uit deze aflevering:

• Volg Astrid Lausberg op LinkedIn
• Bekijk voor meer informatie onze website
• Luister naar Texas Sun van Khruangbin.
• Mindsetshift: #8 Het is OK om goed voor jezelf te zorgen.
• Tekst citaat: Bill Gates: Take care of your employees and they will take care of your business.
• Tekst citaat: Brené Brown – Boek Dare to lead. Quote: "Vulnerability is the birthplace of innovation, creativity, and change." Of in het Nederlands: Kwetsbaarheid is de start voor innovatie, creativiteit en verandering. Of een andere quote van haar “Clear is kind. Unclear is unkind.”
• Deze podcast wordt gemaakt door PCM Nederland & België
• Volg ons op Instagram: @pcm_nederland
• Volg ons op LinkedIn
• Muziekcredits intro/outro: ‘We create’ van Hidde van Wee

Wat hebben Morning Sun van Goldkimono, onderwijs en Nelson Mandela met elkaar te maken? Je hoort het in deze aflevering waarin Patricia Antersijn in gesprek gaat met Ineke Vreugdenhil – coach, trainer en een beetje een onderwijsavonturier. Met liefdevolle confrontatie en scherpe observatie helpt ze mensen verder. Hoe herken je stress, hoe bewaar je rust en hoe maak je een gesprek écht open – juist als het lastig wordt? Ineke laat zien dat je steeds keuzes hebt in hoe je iets aanpakt, hoe je reageert, hoe je communiceert.

Ze deelt haar ervaring met de aanpak van pesten, en hoe er weer perspectief kan ontstaan. Over inclusief onderwijs zegt ze: “Het is enorm waardevol en leerzaam om bij elkaar te zijn. Iedereen verdient een plek in de klas én in de maatschappij.”

Onderwijs is voor Ineke dan ook meer dan leren – het is samen leren leven. En dat vraagt soms om stoere keuzes. Keuzes die niet voortkomen uit angst, maar uit hoop.

Zin in een gesprek dat je aan het denken zet én moed geeft? Luister mee.

Links uit deze aflevering:

• Volg Ineke Vreugdenhil op LinkedIn of vind haar op onze website.
• Luister Morning sun van Goldkimono.
• Mindsetshift 7: Achter de meeste negatieve aandacht zit een onvervulde positieve behoefte
• Tekst citaat: “May your choices reflect your hopes, not your fears”. Quote van Nelson Mandela
• Permissie: Het is OK om open te zijn en daarmee ook ‘het is OK om open te staan’.

Meer over ons

• Deze podcast wordt gemaakt door PCM Nederland & België
• Volg ons op Instagram: @pcm_nederland
• Word lid van onze LinkedIn-community
• Muziekcredits intro/outro: Hidde van Wee.