Sign up to save your podcastsEmail addressPasswordRegisterOrContinue with GoogleAlready have an account? Log in here.
Kluk, kterého baví pohyb, výživa a další super věci... a který chce předat něco ze svého života i ostatním. 💡Omluvný dopisy, proč jste neslyšeli poslední epizodu podcastu, můžete posílat na můj ins... more
FAQs about Dájovy povídačky:How many episodes does Dájovy povídačky have?The podcast currently has 71 episodes available.
August 08, 2022#67 Jak si zlepšit spánek.Dnešní díl je o dalších možnostech, jak si urychlit večerní usínání a jak si zlepšit kvalitu spánku. 😴...more15minPlay
May 20, 2022Otázka 1 A - Významné dokumenty v ČR a definice TK.Společensko vědní část....more14minPlay
February 17, 2022#66 Bolest v rameni - příčina a náprava.Každého už někdy bolelo při cvičení rameno. Čím to může být? To se možná dozvíš v dnešní epizodě. 💪🏼...more20minPlay
February 05, 2022#65 Výživa IV - proteiny, bílkoviny.Z čeho rostou svaly? Kolik bílkovin přijímat? Na co si dát bacha, když jsem plant based? Prostě dneska příjemný okénko do světa svalů. 💪🏼...more30minPlay
February 01, 2022#64 VÝŽIVA III - lipidy, tuky.Dnešní povídání je o tuku. Proč ho potřebujeme, v čem je dobrý a v čem špatný. Užívej 🤜🤛...more21minPlay
January 05, 2022#63 Problém není cukr, ale...Po svátcích každej hubne. Proč? Protože snědl moc cukroví? Nebo protože celej rok nic nedělal? Kdoví. Každopádně, dnes jsem povídal o cukrech, hlavně těch přidaných. Tak můžeš poslechnout. 🍫🍎🍦...more20minPlay
December 28, 2021#62 VÝŽIVA II - sacharidy, cukry.Povídání o cukrech. Proč ho potřebujeme, jak ho využijeme a jak s ním nakládat. Díky za poslech. 🏋️♂️...more34minPlay
December 24, 2021#61 VÝŽIVA I - úvod, bazální metabolismus, energie.Začínáme novou vzrušující epizodu, kterou je stravování! Nenech si nic ujít. 💪🏼...more27minPlay
FAQs about Dájovy povídačky:How many episodes does Dájovy povídačky have?The podcast currently has 71 episodes available.