Es un episodio que es más de introspección para que puedas analizar si tú eres una persona que juzga y porque lo hace, hablo de donde viene el juzgar, cómo podemos cambiarlo y sobre el criticar a los demás

Te comparto este episodio donde te hablo desde mi experiencia superando el rencor y lo que me a mí me ha funcionado, puede que encuentres respuestas o probablemente salgas más confundió, pero recuerda , siempre cuestionate a ti mismo

Este episodio es más reflexivo, un tanto serio, en el que te planteo el tema acerca de ser Optimista en la vida

Te comparto una técnica o bien herramienta que me funciono para poder entenderme con mi pareja y que los dos nos sintiéramos en amor pleno

La importancia de ser consientes del acto sexual es fundamental para tener relaciones más placenteras y experimentar secciones más intensas, existen beneficios detrás de esto y te explico cómo aplicarlo

Es importante tener en cuenta este tema que muchos hemos vivido en alguna ocasión dentro de nuestras relaciones, para poder superarlos, poner límites, y detectarlos. No dejemos que nos consuman los celos y acaben con nuestra relación. Mándame mensaje si quieres que tome un punto a fondo o caso tuyo para ayudarte.

Un episodio extenso que da para una conferencia y hablar de cada punto a profundidad. Aquí tomo el tema en general y con el fin de que conmigo reflexiones y saques tu propia conclusión que te quedes con lo mejor y deseches lo que no te sirve. La infidelidad es algo que debemos sentarnos a platicar con nuestra pareja y que debemos entender un poco más para que no nos tome desprevenidos ni vivamos con miedo.

En este episodio quiero que hablemos de las reflexiones que he aprendido acerca de la amistad, porque falla, cómo mejorarlas, que implica, y hacemos conciencia de estas mismas

En este episodio trató el tema de que es la masculinidad tóxica, como nos afecta y que hacer ante esto, invitándote a tomar tu propio criterio y hacer conciencia si eres parte de esto.

En este primer episodio me presento un poco, quien soy y porque empecé este proyecto. Trato el tema de los propósitos que nos ponemos no solo cada año, sino diarios y la importancia de ellos , espero te guste y puedas quedarte con algo bueno de este.