メンタルが荒みすぎて自主規制Take2

• ストレスで愚痴がNON STOP
• ZoomのPodTrac P4nextとは引き続き格闘している
  ▶ AudacityからREAPERに乗り換え検討中
• 心が荒んでいる時は荒んでいる作品が効く
  ▶ ザ・グローリー～輝かしき復讐～
• いきなり心にぶっ刺さってくる脳内再生音楽
  • MONGOL800 / 愛する花
  • THE BOOM / 風になりたい
• 8月にニコ生で出会った20年来の友人が来るよ
• ニコニコにまつわるおたより募集

📖 今読んでる本
『星の王子さま』/ サン=テグジュペリ 作　内藤 濯 訳

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入眠前収録 / ストレス爆発中 / 最後だけ1日遅れたけど7月毎週更新できたとする / 都合の良い異性の存在の根拠が納得できない / 愛なんてないモード / 胸糞作品のオススメ下さい / 平和なものを受け付けない心境 / カラオケ楽しめるまでに喉は良くなりました✌ / HYとモンパチ知らない同世代の沖縄人はモグリ / これから仕事が忙しくなります / ゲスト回あるよ / 土鍋ご飯楽しみ

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美味しいお茶屋さんとのご縁🍵

• ZoomのPodTrac P4next買ったけど使いこなせない
• 美味しいお茶屋さん見付けた▶ aardvark TEA
• 急須ボトルが理想そのものだった
• お茶も身体に優しくて美味い
  • テロワール：その土地が持つ自然環境が茶葉の風味に与える影響や、その土地の個性

• 今読んでる本：『星の王子さま』/ サン=テグジュペリ 作　内藤 濯 訳

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入眠前収録 / 7月毎週更新まであと1本 / 簡単なはずなのに使いこなせない / カフェイン不耐症でもお茶は飲みたい / 店員さんが親切だった / 「お茶の定期便」申し込むか考え中 / 会う人みんなに勧めている / 茶葉で淹れるお茶が外出先で飲めるの最高 / 三煎目まで楽しめる / 本郷三丁目駅周辺はカフェもいっぱいあったからまた行きたい

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お気に入りの絵本📖

• 私と本との距離感
• インプットの分散
• 3歳の妹が暗唱音読していた『11ぴきのねことあほうどり』/ 馬場のぼる
• 高校生時代の私にぶっ刺さった『醜い花 UGRY FLOWER』/ 作 原田宗典・絵 奥山民江
• 今読んでる本：『サウスポイント』/ よしもとばなな

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入眠前収録 / ゆとりのある暮らし / 7月毎週更新できそう / 20年前まで本の虫 / インプットを分散したい2026年 / 十二国記新刊出るね / 2026年の目標：月に1冊本を読む / 1年で12冊読めば良しとする / メッタメッタ感情まみれ定食 #2-16 / イロモノラジオ / 風呂あがりのアイスキャンディー / 妹はかわいい / コロッケが食べたくなる絵本 / 醜い花のテーマは「環境破壊」と「ルッキズム」 / 心根は美しくありたい

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ロールモデルっていますか？

• 咳喘息寛解の兆し
• 少しだけ仕事落ち着いてきた
• #あわよる と #よわちは のキャラ？の違い
• あなたのロールモデルは誰ですか？

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入眠前収録 / 雨でも苦しくない / まだ掠れ声 / 少しだけ仕事も落ち着いてきた / #よわちは 聴いたらリスナーが減ると思っていた / 騙される人をなくしたい / DMは美味しそうな料理か美味しいお店情報でお願いします / #よわちは は長いけど面白いよ / こどものおもちゃの紗南ちゃんがずっと目標の人 / 人生の指針はたくさんある / ペイ・フォワード 可能の王国 / おたよりください！✼••┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈••✼

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母について考え行きついたことを話してみました。

頭の中だけで考えていたことを声に出して耳で聞くということは、ずっしりとした重量感があって、大きな荷物を一つ置くことができました。
これぞボイスジャーナリング。

• ダブル台風で満身創痍
• 内省で行きついた母に対する想い

引き続きガラガラ声 / 雨音混じりでお送りしております / 千早史上最も邪悪だった中2 / 常に喧嘩腰コミュニケーションだった小学生時代 / 母への怒りを分解してびっくり / だが許す気はない / 家族への執着 / 怒りすら湧かない父 / 中学卒業して実家出てから私の人生が始まった / 洗面台の鏡は直りました✌

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梅雨よ早よ明けてくれ！！！

• 梅雨で喉の調子逆戻り😢
• ひたすら眠る日々
• 13gのお守り
• ごろごろできるソファがほしい
• 洗面所の鏡が落ちた
• 人を呼んで家を綺麗にするライフハック

咳はまだ辛い / 冬は補中益気湯 / 夏は清暑益気湯 / 漢方薬飲み忘れがち / なんだかんだ睡眠 / カラオケに行きたい / メリケンサックリング / 模様替えのハードルの高さ / 古い家だから家具でなんとか居心地よくしたいと言いたかった / そういえば今週末は消防点検もある / 喉の負担が軽い喋り方をするとより幼くなる☹

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だいぶ普通に話せるようになってきました！

• 声出るようになってきて歓喜
• 友達との外出までもう一息
• 激務で発狂
• PCWE行けたよ✌
• 8ヶ月ぶりの美容室でショートにした

だが咳はまだ辛い / ハスキーボイスならず / 体力の回復が今一つ / 終盤にいくにつれて段々と声が枯れていく / 話したい欲に巻き込まれるよわおさん / 補中益気湯 / 週初めは元気 / 梅雨入りしたね / うー＞＜ / Podcast ExpoじゃなくてPodcast Week Endって言ってしまう / レポすらままならなかった / お酒解禁ならず / 11月頃にお酒解禁チャレンジしたい / 苦痛のシャワータイム / にっくきステロイド / 新髪型はIKKOヘア / 固まるおじさん / うまく返せない私 / 全部ルッキズムが悪い / おやすみリベンジ / HY ♡ SUMMER

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お聴き苦しい声ですみません。
風邪からの咳喘息でようやく声が出るようになってきました。

• 風邪からの咳喘息への経過
• 4月の予定全部飛んで泣いた
• 病床のお供にNETFLIXとPodcast
• 映画「宝島」観てほしい
  • 宝島の感想回 ▶Epi. 033│埋もれていた悲しみの人と素敵焼き物
• PodcastWeekend行きたい（願望）
• 「よわちはラジオ」では風邪ひく直前の元気な声が聴けます

咳喘息つらい / アドレセンス / 子供が幸せになれる世界にしたい / ストレンジャー・シングス / 推しはダスティンちゃん / 宝島 / 早く治って

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感情を色々と動かされて、大興奮の早口オタク回。
この回は寝る前に聴いたらうるさいかもしれません。
本番組では珍しく嬉しくて大はしゃぎな私をお楽しみ下さい。

• 持病が悪化していたけど何とか持ち直した
• 神席だった「モーニング娘。'26 小田さくらバースデーイベント ～さくらのしらべ15～」
• プロジェクト・ヘイル・メアリー
• ウィキッド 永遠の約束

繁忙期は続行中 / 自己免疫性肝炎 / モーニング娘。'26 / 致死量の小田 / プロジェクト・ヘイル・メアリー（原作小説） / 映画も大好き / 原作小説は映画の100倍面白いから必読 / 映画が先でもいいが、本好きは小説が先が絶対にオススメ / Epi.030ウィキッド前編感想回 / 尊い友情関係 / ウィキッド後編も大好き / 憧れと嫌悪で尊敬してやまないグリンダ / 酔っぱらいの声聞こえる？ /

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風邪なんてもうひきたくない！繁忙期つらぴ！

• 風邪ひいてぶっ倒れていた
• #オバトーク の2周年イベントに行ってきた
  • オススメ回：#10 ゆか不在の2人トーク/海外でのちょっと怖かった話
• #おしにじ で #みんちが のTsuNさんにご紹介いただいてとても嬉しかった
  • 紹介回：②ポッドキャスト名鑑＋みんちがのTsuNさんとエンタメの話をしよう

風邪つらぴ / 繁忙期つらぴ / #ニュースト / #サラしん / しんくんは写真の3倍ムキムキだった💪 / ノンカフェインのお茶を置くお店が増えてほしい / 目指せ素敵BBA / つよつよBBAになりたい / #みんちが 初視聴回：#15 2010年前後のニコ生はカオスで楽しかったよね。 / 愛の告白

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