By Gia Nghi Béo
Đây là đài tiếng nói người dân, mỗi "DÂN" một "NGÀNH", phát thanh từ nơi cách Nhà hát Con Sò 15 cây số. Xin mời nghe để biết mình dân ngành nào!
A podcast series about career orien
... more
5
11 ratings
The podcast currently has 48 episodes available.
Cẩm nang sống vui - khỏe - có ích dành cho những Dân Văn Phòng!
Ở tập này, tụi mình sẽ ngồi chill với nhau một chút, cùng bàn xem làm thế nào để sử dụng 16 tiếng của CUỘC SỐNG NGOÀI VĂN PHÒNG cho thiệt là hiệu quả, trong nỗ lực “bảo vệ cột sống” và tái tạo năng lượng để tiếp tục “chiến đấu”.
Không chỉ tìm cách giữ cho mình khỏi “sập nguồn”, thế giới này thật ra có rất nhiều điều hay ho, nhiều giá trị tốt đẹp khác mà tụi mình có thể trải nghiệm để “sạc đầy” cho bản thân. Và vì tuổi trẻ của chúng ta xứng đáng được rực rỡ, tụi mình hãy giúp những giờ làm việc chăm chỉ kia có cơ hội “nuôi dưỡng” cho cuộc sống của tụi mình trở nên thật đủ đầy và trọn vẹn, và sau đó lại có động lực để cống hiến hết mình, các bạn nha!
🎧Nghe DTN mỗi thứ Hai hàng tuần trên tất cả các nền tảng có thể phát âm thanh, để khám phá những câu chuyện mà chỉ có dân trong ngành mới biết!😎
#dtnpodcast #dtnseries #danvanphong
Cẩm nang sống vui - khỏe - có ích dành cho những Dân Văn Phòng!
🧐Hiểu rất hiểu là cuộc đời “làm công ăn lương” có siêu nhiều khó khăn, nhưng thay vì mải loay hoay tìm cách “tồn tại” hay “sống sót”, tụi mình tin rằng chúng ta hoàn toàn có thể LÀM BẠN với đời sống văn phòng, để mỗi ngày đi làm sẽ tràn đầy năng lượng và niềm vui🤝🌈
Hơi khác với tập 1 chỉ nói về mối quan hệ người với người, lần này hãy cùng nhau tìm ra giải pháp cho những yếu tố, “vật thể” và “phi vật thể”, có tác động đến cả thể trạng và cảm xúc của chúng ta:
🫶Có những cách gì để mỗi ngày đi làm sẽ thật nhiều cảm hứng?
🫶Làm sao để xây dựng “cuộc sống HEALTHY” ở môi trường công sở, cả nghĩa bóng lẫn nghĩa đen?
🫶“Công việc VÀ đam mê” hay “công việc LÀ đam mê”?
🎧Nghe DTN mỗi thứ Hai hàng tuần trên tất cả các nền tảng có thể phát âm thanh, để khám phá những câu chuyện mà chỉ có dân trong ngành mới biết!😎
#dtnpodcast #dtnseries #danvanphong
Cẩm nang sống vui - khỏe - có ích dành cho những Dân Văn Phòng!
📚✍️ Trong tập này, HỌC & LÀM, tụi mình hãy cùng bàn với nhau xem “người lớn” sẽ phải tiếp tục học tập như thế nào, ở đâu, học những gì hay sử dụng kiến thức, kĩ năng của mình ra sao cho thật hiệu quả, để trở thành một Dân Văn Phòng ngày càng xịn hơn👩🏻💻👨💻
🎧 Hơn 30 phút phát sóng hôm nay sẽ chứa đựng rất nhiều trải nghiệm thú vị mà tụi mình tin là cực kì hữu ích, nhất là cho các bạn trẻ đang ở trong giai đoạn đầu của sự nghiệp.
🎧Nghe DTN mỗi thứ Hai hàng tuần trên tất cả các nền tảng có thể phát âm thanh, để khám phá những câu chuyện mà chỉ có dân trong ngành mới biết!😎
#dtnpodcast #dtnseries #danvanphong
Cẩm nang sống vui - khỏe - có ích dành cho những Dân Văn Phòng!
Trong tập 2 của series Dân Văn Phòng, tất cả những chuyện về “niềm vui và lẽ sống” lớn nhất của tụi mình khi đi làm - LƯƠNG BỔNG - sẽ được bàn bạc thật chi tiết:
🎧Nghe DTN mỗi thứ Hai hàng tuần trên tất cả các nền tảng có thể phát âm thanh, để khám phá những câu chuyện mà chỉ có dân trong ngành mới biết!😎
#dtnpodcast #dtnseries #danvanphong
Cẩm nang sống vui - khỏe - có ích dành cho những Dân Văn Phòng!
ĐỒNG NGHIỆP - đồng đội, đồng hành, đồng cam cộng khổ.
Đồng nghiệp chính là người trực tiếp tô vẽ lên những tháng ngày đi làm của tụi mình. Nhiều khi đó là màu hồng, màu xanh, màu đỏ tím vàng rộn ràng vui vẻ, cũng có khi là mấy gam màu hơi hỏng vui một chút. Nhưng làm sao để những người đồng nghiệp có thể dễ dàng ngồi xuống trên chiếc ghế êm ái bên bàn cà phê như những người bạn?
Hơn cả một câu chuyện "kể cho vui", tụi mình sẽ cùng với 2 khách mời phân tích và tìm giải pháp cho rất nhiều vấn đề trong mối quan hệ với đồng nghiệp, ở những môi trường văn phòng khác nhau.
Nghe DTN mỗi thứ Hai hàng tuần trên tất cả các nền tảng có thể phát âm thanh, để khám phá những câu chuyện mà chỉ có dân trong ngành mới biết!
Tất niên Nhâm Dần 2022 đang gõ cửa, vừa hay cũng là lúc tụi mình hoàn tất "kế hoạch 2 năm lần 1", tổng kết lại mùa 2 đáng nhớ của Dân Trong Ngành 👏
Không thể tin được Dân Trong Ngành đã lên hai sắp đi mẫu giáo =)))
Hôm nay tụi mình xin phép on the mic với cả nhà iu một tập phát sóng siêu mini để cùng nhìn lại xem một năm vừa trải qua buồn vui thế nào có giận hờn có thứ tha...
Bao nhiêu nốt thăng nốt trầm, những khoảnh khắc ấn tượng và nhất là những lời cảm ơn chân thành nhất sau 13 tập, tương đương 20 giờ phát sóng đã được gói rất gọn gàng trong hơn 7 phút.
Xin mời các khách mời, khán giả và toàn thể bạn bè anh em cùng lắng nghe, cùng gửi lời BYE MÙA 2 với tụi mình và không quên đón chờ mùa 3 rực rỡ sẽ được nhá hàng trong thời gian sắp tới nha!
Bác sĩ PHƯỚC THÀNH, tốt nghiệp Doctor of Medicine tại đại học Debrecen danh tiếng của Hungary và hiện đang công tác tại Bệnh viện Đại học Y dược TPHCM - một viện tuyến đầu ở khu vực phía Nam với vị trí BÁC SĨ DINH DƯỠNG sẽ cho chúng ta cái nhìn khá toàn diện về Nutrition & Dietetics hay DINH DƯỠNG & TIẾT CHẾ - một chuyên khoa khá quan trọng, có vai trò cung cấp lời khuyên Y khoa về chế độ ăn uống, tập luyện cho người khỏe mạnh và chăm sóc các suất ăn bệnh lý cho người bệnh trong quá trình nằm viện hoặc điều trị ngoại trú.
Qua tập phát sóng hôm nay, ngoài việc biết thêm về một lựa chọn trong khối ngành Y khoa - Sức khỏe, chúng ta còn thu góp được rất nhiều kiến thức để thay đổi thói quen ăn uống, sinh hoạt hằng ngày và hơn thế nữa, hiểu biết thêm về các hiện tượng sức khỏe liên quan đến dinh dưỡng, tiêu hóa để chăm sóc thật tốt cho những người mà mình yêu thương!
📝GLOSSARY:
- Allergy (n): dị ứng
- Fructose (n): đường trái cây
- Glycemic Index (GI) (n): chỉ số đường huyết (của thực phẩm)
- Intermittent Fasting (IF) (n): nhịn ăn gián đoạn (phương pháp giảm cân)
- Inulins (n): dạng chất xơ hòa tan tốt cho sức khỏe, có nhiều trong các sản phẩm ngũ cốc nguyên cám
- Keto (n): chế độ giảm cân giàu chất béo và ít tinh bột
- Lactase (n): men sinh học tiêu hóa lactose
- Lactose (n): đường sữa
- Low-carb (n): chế độ giảm cân ăn ít tinh bột (carbohydrates)
- Metabolism (n): quá trình trao đổi chất
- Nutritionist/Dietitian (n): chuyên gia Dinh dưỡng-Tiết chế
- Soluble / Insoluble fiber (n): chất xơ tan / không tan (trong nước)
- Vegan (n, adj): người tuân theo/ (sản phẩm) dành cho chế độ ăn thuần chay (không sử dụng bất cứ sản phẩm nào từ động vật)
- Vegetarian (n, adj): người tuân theo/ (sản phẩm) dành cho chế độ ăn có nguồn gốc thực vật và sữa, trứng, mật ong
HỒNG NGỌC - Đầu bếp bánh ngọt tốt nghiệp cao đẳng trường Evolution Hospitality Institute với chuyên ngành Dịch vụ khách hàng, cùng với Chứng chỉ bậc III - IV (chứng chỉ nghề chuyên nghiệp bậc cao nhất tại Úc) ngành PATISSERIE chính là khách mời của tập podcast "thơm ngon" và đầy màu sắc này!
Bên cạnh việc được đào tạo bài bản về đủ loại bánh ngọt "kiểu Tây", Hồng Ngọc còn nổi tiếng khắp Sydney về bông lan trứng muối, bông lan trân châu đường đen và vô vàn các loại bánh, món ăn mang đậm mĩ vị Việt Nam. Chưa bao giờ ngừng nỗ lực để được sống với nghề, luôn chân thành nhận phản hồi và âm thầm cố gắng để mang lại trải nghiệm tốt nhất cho khách hàng của mình, trong gian bếp của Hồng Ngọc, chuyện Á chuyện Âu dường như hòa trộn trong từng chiếc bánh được chăm chút từ đôi bàn tay cần mẫn của cô bạn này.
Chắc hẳn là tụi mình ai cũng đã từng ít nhất một lần đi xét nghiệm máu để kiểm tra sức khỏe, hoặc để biết rõ chính xác mình có đang mắc bệnh gì hay không, sau khi được chẩn đoán lâm sàng từ bác sĩ. Vậy thì những người làm công việc xét nghiệm là ai? Công việc cụ thể của họ là gì? Và để trở thành một chuyên gia trong xét nghiệm y khoa chúng ta phải học và chuẩn bị những kĩ năng gì? Khách mời cùng mình đi vào câu chuyện của tập Podcast lần này là chị Giang Thái, chị đã tốt nghiệp Thạc sĩ Xét Nghiệm Y Khoa tại đại học Tasmania ở Úc, và hiện tại chị đang làm việc tại khoa Huyết học của Bộ Y tế thuộc tiểu bang NSW.
Trong phần 2 này, cùng tụi mình tìm hiểu những trăn trở của một biên kịch trẻ và cách để những "mầm non" mê viết mê phim có được một lộ trình thích hợp để bước chân vào ngành!
The podcast currently has 48 episodes available.