我一直觉得，人的情绪不能任其发展，不加控制（也不是压抑），就会沦为野兽，行为不受大脑控制，会害人害己。所以我不会有太大的情绪波动的。

而人的喜怒哀乐，可以是被生活中一件简单的事而触发。

我先说说我对丧的感受吧，人一旦陷入丧这种状态，就像进入沼泽，越想挣扎就会越陷越深，直到失去力气。也有的是浑身没力气，有时候就坐着也感觉身体要下坠，无力感，无意义感冲斥整个身体，这种还算好的了。