Sign up to save your podcasts
Or
Share Daniel Černý
Share to email
Share to Facebook
Share to X
Share to email
Share to Facebook
Share to X
Or
Daniel Černý
Daniel Černý episodes
- #8 Spánek. Je opravdu tak důležitý jak všichni tvrdí ?
V téhle epizodě ti povím proč a jak si srovnat spánek. Dál ti povím proč je tak důležitý a jestli všichni nepřehání.
13 min - #7 Jak zhubnout (Novoroční boj s podkožním tukem)
Ahoj. Tak v téhle epizodě ti povím jak zhubnout nějaká ta kila tuku navíc. Uvedu zde dvě taktiky jak zhubnout v novém roce a konkrétně ti řeknu jak se z toho nezbláznit a vybudovat si správné návyky, aby jsi dosáhl svého cíle a nevyprdl jsi se na to hned po 1. týdnu...
14 min - #6 Težká životní rozhodnutí
V téhle epizodě vám povím o mém aktuálním těžkém rozhodnutí a jak celkově přistupuji k podobným rozhodnutím.
14 min - #5 jak se stát tím kým chcete
Ahoj. V těchto 18ti minutách vás seznámím s tím jak já osobně pracuju na tom jak se stát tím kým chci být.
19 min - #4: Přestaňte se porovnávat !
V téhle epizodě ti povím proč by jsi se měl/a přestat porovnávat s ostatními a díky tomu měl/a lepší život...
12 min - #3: Moje stravovací minulost (Skoro se ze mě stal bulimik !)
Ahoj. V tomhle dílu se dozvíš něco málo o mé stravovací minulosti a jak jsem špatným přístupem ke stravě skoro skončil s poruchou příjmu potravy.
41 min - #2: Jak to mám s holkama ( můj přístup k vztahům )
V téhle epizodě vám povím trochu složitě jak se má moje historie spojená se vztahy a jak k nim přistupuji teď.
35 min - 3 min
About Daniel Černý
From the publisher's feed
Ahoj já jsem Dan. Jsem mladý 19ti letý kluk co někdy až moc přemýšlí a tohle je můj Podcast, kde bych se chtěl věnovat všemožným tématům. Od naší mysli a vnímání, až po naše tělo a svět kolem nás.