Deux psychologues racontent les coulisses de leur travail et de leur pratique; le duo international Agnès Gruda et Michèle Ouimet discute du viol comme arme de guerre en Ukraine et des filles interdites d’école en Afghanistan; la mannequin Irina Lazareanu parle de son livre Carnets de style rock : conseils d'un top model; Sonia Lupien explique comment contrôler ses inquiétudes, Denis Fortier donne des conseils pour réussir ses randonnées pédestres et la Dre Chantal Vallée traite de la diverticulose.