Als we aankijken & aanpakken wat ons intern blokkeert, kan onze energie terug gaan stromen. Niet enkel qua ideeën, maar ook fysiek in je lijf.

Twijfel hoort bij het leven, maar laat ons er sterk in worden om daarmee om te gaan.

Geniet van het luisteren!

• ​Instagram
• ​Website

Altijd positief zijn? Nee, dat hoeft niet. Tegenslagen, groot en klein, horen bij het leven. Wanneer we die met enthousiasme gaan omarmen èn het als een teken van onze persoonlijke groei zien, worden we mentaal sterker.

Geniet van het luisteren 🧡

Liefs, Hilke

samen groeien?

Instagram

In deze aflevering ga ik in op wat de energie van januari met ons doet. Naast de “startenergie” aan het begin van het jaar, is er ook nog een leegte en stilte die hoort bij de winter. Wat als we die bij elkaar nemen? ⚖️

Wil je graag groeien via de kracht van beweging en je innerlijke delen? Neem een kijkje op www.hilkedehaes.com/contact

Hoe bouwen we aan een gezonde relatie met zoiets verslavend als social media?

Voorbij de Dopamine uitleg, naar de onderliggende oorzaak en praktische tips hoe je jezelf liefdevol aanmoedigt gezonde gewoontes te installeren.

Deel je inzichten en vragen in de reacties 🤍

Een gesprek over dans- en bewegingstherapie, Authentic Movement en de moed om te luisteren naar wat je lichaam vertelt.

• Workshop op 8 november (14-18u).

• Lieve Pillen
• Hilke Dehaes

Wat als je plots een oude angst of twijfel voelt opkomen? Hoe kan je daar doorheen bewegen? Ik geef je wat handvaten.

En een eerlijke babbel over mijn verhaal. Wat resoneert er? Jij bent en blijft de expert van jouw leven!

Hoe Hanna haar onderneemdroom van 3 jaar geleden aan het beleven is. Vind met deze aflevering inspiratie om je eigen weg te creëren en meer ruimte te maken voor je dromen.

Neem gerust contact met ons op :)

Bedankt om te luisteren!

Hanna vertelt over hoe je meer vertrouwen krijgt in jezelf en in contact komt met je innerlijk weten via Sensiplan en holistisch leven.

Herken je iets? Vond je iets inspirerend? Laat het ons weten!

Bedankt om te luisteren! Check (binnenkort) zeker deel 2 :)

Marleen vertelt over hoe ze via dans een weg naar heling vond, welke inzichten ze uit vrij bewegen haalt, hoe ze de dans(genees)microbe verspreidt in haar dagelijks leven, ... èn meer! Haar enthousiasme brengt je wellicht in beweging.

Is er iets dat je raakt of inspireert? Laat het ons weten door een bericht te sturen via Instagram.

Marleen volgde de groepsreeks Move your growth een jaar geleden, daar hebben we het soms over in de podcast.

Bedankt om te luisteren!