不管是古老的智慧，还是现代的心理学，都不是教我们如何不痛，而是让我们知道如何才能不怕痛，那么我们如何才能不怕痛呢？

我们成人知道打针是为了治病的道理，对健康的强烈渴望成了我们内心的主宰，而打针后快速退去的病痛成为了我们打针后获得的正反馈。所以打针带来的这点痛就可以被我们所接受，也就是说我们不怕痛了。

因此，道的运行需要内心有主宰的力量，外界有正面反馈的结果，此两者缺一不可。