Nicht deine Zeit entscheidet über die Tiefe einer Beziehung – sondern deine Präsenz.

In dieser Folge geht es darum, wie du echte Verbindung in Gesprächen, in deinem Team und in deiner Familie schaffst – durch achtsame Gegenwärtigkeit.

Präsenz ist gelebte Achtsamkeit.

💫 Jabalance Fokus der Woche: Achtsamkeit, die wirkt – im Kopf, im Herz, im Alltag

🎧 Audioversion: Die Potenzialwerkstatt