In unserer neuen Podcastfolge sprechen Robert Freidhof und Holger Erbe über das Immunsystem. Aber was ist das überhaupt? Welche Vorteile bringt das Fasten? Machen Magen und Darm wirklich den größten Teil unseres Immunsystems aus? Welche Rolle spielen Hormone und Stress? Und inwiefern sind kleine Rituale in Ihrem Alltag wichtig, um Ihr Immunsystem zu stärken? Sie…