In dieser Folge sprechen wir über das innere Kind – warum es uns ein Leben lang begleitet, wie es sich im Alltag zeigt und warum Heilung nicht bedeutet, es loszuwerden. Du erfährst, wie du liebevoller mit deinen verletzten Anteilen umgehen kannst und warum genau darin der Schlüssel zu mehr Selbstliebe und Selbstannahme liegt.

📚 Buchempfehlungen zum Thema:

• Stefanie Stahl – Das Kind in dir muss Heimat finden

• Stefanie Stahl – Jeder ist beziehungsfähig

• John Bradshaw – Das Kind in uns

• Luise Reddemann – Imagination als heilsame Kraft

• Anselm Grün – Versöhnung mit dem inneren Kind

🧑‍🤝‍🧑 Coaching & Therapieformen zum Thema:

• Inneres-Kind-Coaching & Holistic Coaching

• Systemische Therapie

• Traumatherapie (z. B. EMDR, Somatic Experiencing, PITT)

• Körperorientierte Ansätze (TRE, Atemarbeit, Embodiment)

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