Das innere Sabbatical.

Radikale Akzeptanz oder die Frage: Warum deine Wahrnehmung der Situation alles verändert.

In dieser Folge werde ich an meinen eigenen Selbstversuch erläutern und nebenbei auch wissenschaftlich erklären, warum unsere Wahrnehmung der alles entscheidende Faktor im Umgang mit Krisen ist. Tipps wie wir sie nutzen, um glücklich und gelassener durch den Alltag zu steuern gibt's natürlich auch.