Warum denke ich so viel über meine Gedanken nach? Ständig sind wir am zerdenken, überdenken und nachdenken. Aber warum overthinken wir oft Sachen, die wir gar nicht ändern können?

In dieser Folge spreche ich mit Dr. Sven Haase, Business-Metaphysiker, Beziehungcoach, Stratege und Hypnosetherapeut, darüber, wie man aus schwierigen Phasen am besten wieder herauskommt und warum Overthinking eigentlich ein emotionales Schutzprogramm ist. Außerdem geben wir Dir handfeste Techniken mit, um Dein Overthinking stoppen zu können.

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