Algo tan sencillo como poner palabras a lo ocurrido es el primer paso  para hacer una interpretación adecuada que te lleve a un equilibrio  emocional.

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Te lo explico en este vídeo, y te invito a tomar ponerlo en práctica.

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Para que te sea más fácil, te doy un recurso gratuito.

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¡Descárgate ahora, de forma gratuita, este recordatorio!

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Y, si deseas ir un paso más allá, te invito a que te regales un pack  inicial de 4 sesiones. Hablaremos de ti y de lo que te preocupa, y te  acompañaré a ponerte manos a la obra en ese cambio que deseas.

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Anna Rosa Martínez

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