Zaczynamy antydepresję, życie w sposób, który uchroni nas od depresji. Omawiać będę  10 kluczy do szczęśliwszego życia według organizacji Action For Happiness. Jest to podejście spójne z logodydaktyką, a ona podpowiada, jak zadbać o to, by te klucze znalazły się w naszych rękach.