Sign up to save your podcastsEmail addressPasswordRegisterOrContinue with GoogleAlready have an account? Log in here.
October 30, 2019Day28 正念100天 | 光明的未来8 minutesPlay情境练习:为下面的日志提示写3分钟。一旦你写完了,花几分钟重新读一遍你写的内容并进行反思。试着回答:1. 我从28天的挑战中学到的是……2. 让我惊讶的是……3.我觉得我应该做的是……...moreShareView all episodesBy YogaMeditationOctober 30, 2019Day28 正念100天 | 光明的未来8 minutesPlay情境练习:为下面的日志提示写3分钟。一旦你写完了,花几分钟重新读一遍你写的内容并进行反思。试着回答:1. 我从28天的挑战中学到的是……2. 让我惊讶的是……3.我觉得我应该做的是……...more
October 30, 2019Day28 正念100天 | 光明的未来8 minutesPlay情境练习:为下面的日志提示写3分钟。一旦你写完了,花几分钟重新读一遍你写的内容并进行反思。试着回答:1. 我从28天的挑战中学到的是……2. 让我惊讶的是……3.我觉得我应该做的是……...more