橘子樹生活

Day33 我在偏頭痛的路上-淺談情緒軀體化


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一直以為自己處理情緒算是處理得當
但後來發現其實自己只是壓下來而不是真正的抒發
直到有幾次身體出了甚麼問題
或對周遭的人也有了影響
才驚覺自己沒有好好學著去釋放壓力

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橘子樹生活By 一十&Vivian