O ser humano passa um terço de sua vida dormindo, já que as pessoas dormem, em média, oito horas por dia.  Faz sentido, né? Afinal, quem é que não gosta de uma sonequinha bem tirada? Para falar sobre qualidade de sono, a neurocientista Mellanie Fontes-Dutra e o Lucas Campana, que é sonâmbulo, foram nossos convidados no episódio de hoje.