Affirmaties zijn een hele mooie en krachtige tool om jezelf een nieuwe positieve gedachte eigen te maken. Ik ben energiek! Ik ben succesvol en mijn bedrijf is succesvol. Ik ben ontspannen, waar en met wie ik ook ben. Ik laat met gemak los wat mij niet meer dient. Dit zijn zomaar een paar voorbeelden van affirmaties. Door ze op een briefje te schrijven en in je huis te hangen op plekken waar je vaak bent zie je de zin steeds weer en maak je hem steeds iets meer eigen. Je legt als het ware een nieuwe verbinding aan in je brein. Door je gevoel en gedachte op 1 lijn te hebben en hier een passende affirmatie bij te maken kun je echt fantastische resultaten bereiken!