La ansiedad se presenta en miles de formas y colores ¿Sabes si tienes ansiedad? ¿Sabrías qué hacer? ¿Cómo la identificas? ¿Con qué herramientas cuentas para lidiar con ella? ¿Cuáles son los aspectos positivos de ella?

Escucha el episodio en el cual platicamos con el Doctor Alfredo Zúñiga, especialista en depresión y ansiedad con el cual compartimos algunas risas y algunos conceptos que creemos nos pueden ayudar a todos.