Las dietas de moda, entrenamientos, nuevas formas de recuperación y demás cosas casi todas tienen algo en común. Eso es lo novedoso, tendemos frecuentemente a relacionar con que "lo nuevo es mejor" y desafortunadamente la mayoría de veces nunca sucede eso.

Muchas más cosas nuevas van a venir y se nos bombardeara con una nueva tendencia, aquí te dejamos unas reflexiones para que no resultes tan salpicado de estas cosas.

SUBTEMAS

-La moda en el Fitness (0.0min-10.0min)

-Lo mas optimo en el Fitness (10.0min-17.0min)

-"Mas es mejor" (17min-FIN)

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