Data is niet meer weg te denken uit het wielrennen. De renner die op zijn wattagemeter kijkt, eet op basis van data en weet welke klim hij hoe hard op kan rijden, is steeds meer gemeengoed geworden én lijkt meer succes te hebben dan degene die het op gevoel doet. Nu kunnen wij ons blijven verzetten óf data in het wielrennen beter proberen te snappen. 

Tim en Maike spreken Patrick Broe: natuurlijk bekend als host van de Lanterne Rouge Podcast maar hij is ook head of strategy in de vijfkoppige leiding van Visma.

Wij willen weten hoe data nu echt gebruikt wordt door ploegen, of hij als eerst buitenstaander nog ergens van schrok toen hij eenmaal voor een ploeg ging werken en natuurlijk alles over Pogacar versus Vingegaard!

🌍 Profiteer nu van de exclusieve NordVPN-deal op nordvpn.com/rodelantaarn. Probeer zonder risico met de 30 dagen geld-terug-garantie!

♻️ Upway is dé expert in refurbished e-bikes van topmerken zoals Cowboy en Gazelle. Elke fiets is door professionele monteurs gecontroleerd en wordt geleverd met 1 jaar garantie en snelle bezorging binnen een week. Krijg €125 extra korting (vanaf €750) met de code: LANTAARN125 via deze link! 

🚴🏼‍♂️ Fiets mee met de social rides van Canyon in Nederland. Meld je via deze link aan voor de Strava Club.

Vriend worden? Ga dan naar www.derodelantaarnpodcast.nl. Of wil je adverteren in De Rode Lantaarn? Neem dan contact op met [email protected]

Volg De Rode Lantaarn via @derodelantaarn op Instagram en abonneer hier op ons YouTube-kanaal!

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Jonne, Tim en Frank over de start van de lente: Milaan-San Remo. Die ene koers die Pogacar maar wat graag wil winnen, maar met Van der Poel in bloedvorm leek dat een onmogelijke opgave. Het plan was helder, de Cipressa naderde, maar dan gaan de favorieten onderuit en is plots niets meer zeker..

🌱 Pokon Gazon Revolutie: Hét alles-in-1 product voor een super gazon: graszaad, meststof en bodemverbeteraar voor een groener gazon in 15 dagen. Lees hier alles over dit product.

Schrijf je in voor de Pokon Nieuwsbrief en maak kans op 1 van de 5 zakken Pokon Gazon Revolutie 4kg via www.pokon.nl/derodelantaarn. Deze winactie loopt tot 30 april.

⛵ Krijg als luisteraar van De Rode Lantaarn exclusief 15% korting op Saily! Gebruik de code ‘rodelantaarn’. Download de Saily app of ga naar saily.com/rodelantaarn

🚴🏼‍♂️ Fiets mee met de social rides van Canyon in Nederland. Meld je via deze link aan voor de Strava Club.

Vriend worden? Ga dan naar www.derodelantaarnpodcast.nl. Of wil je adverteren in De Rode Lantaarn? Neem dan contact op met [email protected]

Volg De Rode Lantaarn via @derodelantaarn op Instagram en abonneer hier op ons YouTube-kanaal!

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Een jaar na zijn overwinning in Nokere Koerse schuift Nils Eekhoff aan bij Jonne en Maike. Veel liever hadden wij hem zijn titel zien verdedigen, maar hij zit spijtig genoeg in de lappenmand. We horen hoe het met hem gaat, blikken terug op Nokere en Milaan-Turijn, en kijken vooruit naar de koers waar we al weken naar uitkijken: Milaan-San Remo.

Tip van Frank: De Avond van de Vergeten Renner – met Frank Heinen

🌍 Profiteer nu van de exclusieve NordVPN-deal op nordvpn.com/rodelantaarn. Probeer zonder risico met de 30 dagen geld-terug-garantie!

🚲 🔦Check de nieuwste fietshelm en nog veel meer van BBB Cycling op bbbcycling.com Én met de code: rodelantaarn20 krijg je 20% korting(!) op het hele assortiment! 

🚴🏼‍♂️ Fiets mee met de social rides van Canyon in Nederland. Meld je via deze link aan voor de Strava Club.

Vriend worden? Ga dan naar www.derodelantaarnpodcast.nl. Of wil je adverteren in De Rode Lantaarn? Neem dan contact op met [email protected]

Volg De Rode Lantaarn via @derodelantaarn op Instagram en abonneer hier op ons YouTube-kanaal!

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Deze week schuift Taco van der Hoorn weer eens aan en bespreekt samen met Jonne en Frank alle koersen en nieuwtjes van de afgelopen week. Vingegaard eindigde als de grote man in een door noodweer geteisterde Parijs tegen Nice. In de Tirreno won Del Toro zijn tweede meerdaagse koers van het seizoen en het transfercircus rondom Paul Seixas bereikt een nieuw hoogtepunt met een serenade aan de jonge Fransman (linkje: hier).

⛵ Krijg als luisteraar van De Rode Lantaarn exclusief 15% korting op Saily! Gebruik de code ‘rodelantaarn’. Download de Saily app of ga naar saily.com/rodelantaarn

🚴🏼‍♂️ Fiets mee met de social rides van Canyon in Nederland. Meld je via deze link aan voor de Strava Club.

Vriend worden? Ga dan naar www.derodelantaarnpodcast.nl. Of wil je adverteren in De Rode Lantaarn? Neem dan contact op met [email protected]

Volg De Rode Lantaarn via @derodelantaarn op Instagram en abonneer hier op ons YouTube-kanaal!

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Jonne en Benja reizen weer eens af naar het zuiden en met Bram Tankink bespreken ze alle koers van de afgelopen dagen. De woensdag in Parijs-Nice had alles: regen, storm, opvallende kledingkeuzes (Vingegaard in een tuinbroek?), waaiers, een ijzersterke Zeeuwse tweeling, valpartijen en een opgave van Ayuso. Ondertussen pakt van der Poel rustig zijn etappezege in de Tirreno en laat Andresen zijn goede vorm nog maar eens zien.

🌍 Profiteer nu van de exclusieve NordVPN-deal op nordvpn.com/rodelantaarn. Probeer zonder risico met de 30 dagen geld-terug-garantie!

🚴🏼‍♂️ Fiets mee met de social rides van Canyon in Nederland. Meld je via deze link aan voor de Strava Club.

Vriend worden? Ga dan naar www.derodelantaarnpodcast.nl. Of wil je adverteren in De Rode Lantaarn? Neem dan contact op met [email protected]

Volg De Rode Lantaarn via @derodelantaarn op Instagram en abonneer hier op ons YouTube-kanaal!

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Even leek er hoop op een echte strijd tussen Seixas en de wereldkampioen op de Toscaanse grindwegen. Maar al snel kregen we hetzelfde beeld als de afgelopen jaren: Pogaçar in een kilometers lange solo. Gelukkig hebben we ook nog een volle week koers te goed in Frankrijk en Italië, met de Tirreno-Adriatico en Parijs-Nice. Jonne, Tim en Frank bespreken de koers en alle wielernieuwtjes.

🌱 Pokon Gazon Revolutie: Hét alles-in-1 product voor een super gazon: graszaad, meststof en bodemverbeteraar voor een groener gazon in 15 dagen. Lees hier alles over dit product.

Schrijf je in voor de Pokon Nieuwsbrief en maak kans op 1 van de 5 zakken Pokon Gazon Revolutie 4kg via www.pokon.nl/derodelantaarn. Deze winactie loopt tot 30 april.

⛵ Krijg als luisteraar van De Rode Lantaarn exclusief 15% korting op Saily! Gebruik de code ‘rodelantaarn’. Download de Saily app of ga naar saily.com/rodelantaarn

🚴🏼‍♂️ Fiets mee met de social rides van Canyon in Nederland. Meld je via deze link aan voor de Strava Club.

Vriend worden? Ga dan naar www.derodelantaarnpodcast.nl. Of wil je adverteren in De Rode Lantaarn? Neem dan contact op met [email protected]

Volg De Rode Lantaarn via @derodelantaarn op Instagram en abonneer hier op ons YouTube-kanaal!

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Op deze koersloze donderdag zitten Jonne, Benja en Tim voor jullie klaar. We blikken terug op de Samyn en Kuurne en kijken vooruit naar die heerlijke Italiaanse koers dit weekend: de Strade Bianche. Maakt Seixas kans om de Strade te winnen?

🌿 Krijg nu tijdelijk 10% korting op je eerste 3 maanden AG1 via drinkag1.com/derodelantaarn Plus: Ontvang 5 Travel Packs voor onderweg, Vitamine D3 + K2 én de Welcome Kit — een totale waarde van €95, helemaal GRATIS.

Alle details over de gezondheidsvoordelen vind je via de link. Resultaten van onderzoek zijn beschikbaar bij AG1, 2023.

🚴🏼‍♂️ Fiets mee met de social rides van Canyon in Nederland. Meld je via deze link aan voor de Strava Club.

Vriend worden? Ga dan naar www.derodelantaarnpodcast.nl. Of wil je adverteren in De Rode Lantaarn? Neem dan contact op met [email protected]

Volg De Rode Lantaarn via @derodelantaarn op Instagram en abonneer hier op ons YouTube-kanaal!

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Hij moest er even op wachten maar Thijs Zonneveld mag achter de microfoon. In de tweede aflevering in onze serie: Neerlands Hoop spreken we Thijs over zijn rol als sportief directeur bij BEAT Cycling, de grootste cyclingclub van de wereld(!) én hebben we het over de staat van het wielrennen in Nederland.

🚴🏼‍♂️ Fiets mee met de social rides van Canyon in Nederland. Meld je via deze link aan voor de Strava Club.

Vriend worden? Ga dan naar www.derodelantaarnpodcast.nl. Of wil je adverteren in De Rode Lantaarn? Neem dan contact op met [email protected]

Volg De Rode Lantaarn via @derodelantaarn op Instagram en abonneer hier op ons YouTube-kanaal!

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Het voorjaar is van start en dat is heerlijk. Van ‘t Kuipke naar de Paddestraat en door naar Geraardsbergen. Maakte de aanwezigheid van Mathieu van der Poel het minder spannend? Jawel. Maar is hij ook nog steeds onze lieveling? Zeker wel. 

Jonne, Maike en Benja nemen je mee in de Omloop en beschouwen na.

🚴🏼‍♂️ Fiets mee met de social rides van Canyon in Nederland. Meld je via deze link aan voor de Strava Club.

Vriend worden? Ga dan naar www.derodelantaarnpodcast.nl. Of wil je adverteren in De Rode Lantaarn? Neem dan contact op met [email protected]

Volg De Rode Lantaarn via @derodelantaarn op Instagram.

See omnystudio.com/listener for privacy information.

PRRRRIIIINNGGGGGG! Wakker worden, de Omloop is bijna hier. Zonder Van Aert en Stuyven, maar met Van der Poel. Welke scenario's zijn er? Hoe staat de wind? Live vanuit Gent te Pedaleurs de Flanders beschouwen Jonne, Maike en Benja voor op de opening van het voorjaar.

⛵ Krijg als luisteraar van De Rode Lantaarn exclusief 15% korting op Saily! Gebruik de code ‘rodelantaarn’. Download de Saily app of ga naar saily.com/rodelantaarn

🚴🏼‍♂️ Fiets mee met de social rides van Canyon in Nederland. Meld je via deze link aan voor de Strava Club.

Vriend worden? Ga dan naar www.derodelantaarnpodcast.nl. Of wil je adverteren in De Rode Lantaarn? Neem dan contact op met [email protected]

Volg De Rode Lantaarn via @derodelantaarn op Instagram.

See omnystudio.com/listener for privacy information.