Dé Rosa Wessels Talkshow

Omarm the fuck out of your body now en voel je sexy van binnenuit. En ben lekker fit ook ♥️

In this episode (my first one in English) I talk about how the way my dad talked to me when I was a child affected the way I talk to my body. And also what I felt didn’t work for me.

I also talk about our relationship and why my bound with him is so special.

And how I can look at him with kind eyes altough missing the emotional support I needed when I was little.

And how I give that to myself now.

In deze aflevering neem ik je mee wat in mijn ogen het startpunt is en wat je moet beseffen voor je kunt gaan bouwen aan je droomlichaam.

Je komt er achter waar je nog te veel geeft.

In deze aflevering deel ik een stuk van de start van het proces waar ik nu in zit. Het bouwen van mijn droomlichaam vanuit rust & ontspanning. Doe je met me mee?

In deze aflevering zit ik heerlijk in het park en vertel ik je over mijn nieuwe motto: slow down.

Ik deel met je waarom dit levens veranderend voor je is en hoe het bijdraagt aan het creëren van je droomleven.

Ook vertel ik je over mijn nieuwst cursus: Laagje voor laagje. Dé online cursus om nu eindelijk de (vet) laagjes los te laten die je al lang met je meedraagt. Eerlijk, ik had 2 jaar geleden gewild dat ik mijn eigen cursus kon aanschaffen. Daarom heb ik hem natuurlijk gemaakt. Mijn cursus is tijdelijk voor een prepresale prijs van maar 48,-. Bestel hier!

Naast mijn diepgaande verhalen houdt ik ook enorm van humor en juist lichtzinnigheid. Hierbij een verhaal dat ik met jullie deel van een gesprek met een ouder stel in de wachtkamer van mijn fysiotherapeut.

In deze aflevering ga ik dieper in op wat ik allemaal aangreep en de sessies die ik boekte om me maar beter te voelen. Het is een kwetsbare aflevering en ik deel een fragment die ik me ineens herinnerde van een moment dat ik huilend op een bank lag met naalden in mijn lijf en rode plekken op mijn rug.

In deze aflevering deel ik je wat ik allemaal dagelijks doe om heel dichtbij mezelf te blijven. En ik vertel hoe en waarom ik van mijn energie mijn priorieit maak.

Dit gedicht heb ik zelf geschreven en ingesproken. Luister en laat het binnenkomen 💜

In deze podcast aflevering vertel ik je meer over waarom ik zo veel paniekaanvallen had. Welke diepe angst daaronder zat en hoe ik dat heb omgeturnd naar vertrouwen. Bizar grote switch binnen in mij en een enorme les die ik heb geleerd. Luister tot het einde!!