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•••"¡Bienvenidos de nuevo a De Sueños a Realidad! Soy Frank Elias, y hoy tenemos un tema clave para aquellos que estamos persiguiendo nuestros sueños y metas: el equilibrio entre la vida personal y el trabajo hacia nuestras metas. Muchas veces, nos enfocamos tanto en nuestros objetivos que olvidamos cuidar de nosotros mismos, nuestras relaciones o nuestra salud mental. Hoy quiero hablar de cómo lograr un equilibrio saludable entre todo eso."

"Vamos a explorar por qué es importante mantener un equilibrio entre el trabajo y la vida personal, cómo evitar el agotamiento y la importancia de cuidar nuestra salud emocional mientras nos movemos hacia nuestros sueños. Además, al final del episodio, te compartiré algunas estrategias para gestionar tu tiempo y energía de manera que puedas alcanzar tus metas sin sacrificar tu bienestar."

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