In deze 15e aflevering van de Je Bent Het Al! podcast duiken we in een thema dat voor velen confronterend én helend kan zijn: de burn-out. Ik praat met psycholoog Christy Dokter, die in 2024 zelf te maken kreeg met een burn-out; hoe het voelde om alles even los te moeten laten en hoe zij werd uitgedaagd om anders en beter te gaan zorgen voor zichzelf. Een open en kwetsbaar gesprek over haar worstelingen, herstel en over de uitnodiging die zélfs in een burn-out verborgen ligt.