Débora Azevedo

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By Débora AzevedoEducationSelf-Improvement
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Débora Azevedo episodes

  • Curar através do sentir- Áudio aula para quem tem Plutão em Escorpião

    Esta é uma áudioaula criada especialmente para quem tem Plutão em Escorpião — ou seja, se nasceste entre 1984 e 1995, há aqui uma mensagem profunda para ti.


    Plutão em Escorpião representa a geração da cura, da verdade emocional e da transformação. Neste episódio, vamos mergulhar juntos no significado desta energia, nas tuas capacidades únicas e nas dores que estás aqui para transformar em poder.


    Vais também aprender 3 ferramentas terapêuticas práticas que te ajudam a sair do caos mental e a curar emoções profundas:

    • Mindfulness

    • Escrita terapêutica com desfocalização

    • Ho’oponopono


    Esta não é só uma aula.

    É um convite a olhares para dentro com coragem, com amor e com verdade.



    Com carinho,

    Débora Azevedo

    25 min
  • Ele não sabe o que quer e tu, sabes o que aceitas?

    Estás à espera que alguém se defina para depois decidires o que queres viver? Neste episódio, falo sobre clareza emocional, feridas inconscientes e o poder de escolher a partir de ti e não da indecisão do outro.

    Queres saber mais sobre os meus acompanhamentos e reflexões diárias:


    17 min
  • Meditação guiada de auto aceitação

    Esta meditação é um exercício sistémico que te convida a reconciliar-te contigo mesmo, com os teus pais, os teus ancestrais e com a própria vida. O seu objetivo é trazer-te plenitude, paz e amor, ajudando-te a reencontrar o teu equilíbrio interior.


    Reserve um momento para olhar para dentro, acolher quem realmente és e encontrar a paz na tua essência.

    5 min
  • #6 Temos uma relação com tudo
    Temos uma relação com tudo , para o inconsciente tudo é uma relação . Tu estás numa relação com o teu corpo, com o dinheiro, com as tuas emoções, com a vida, etc . Observar as tuas relações, fazer as perguntas certas, observar as respostas, reconhecer as crenças e as emoções por trás dessas relações e as reprogramar pode te trazer uma nova dinâmica nessas relações . Neste podcasts eu explico de forma mais profunda este tema .
    14 min
  • #5 Tu não vais mudar ninguém
    Tentar mudar alguém é uma forma de desrespeito.Antes de tentares ir para esse lugar cuida da parte de ti que acha que o outro precisa mudar para tu deixares de sentir esse desconforto, mas toda essa informação eu explico com mais detalhes no áudio.
    22 min
  • #3 Ansiedade e falta de energia são apenas sintomas
    Podcast : Ansiedade e a falta de energia são apenas sintomas
    Quando a ansiedade e o cansaço se tornam uma constante isso é são sintomas que resultam dos teus hábitos, dos teus pensamentos, emoções e da forma como tu estás a cuidar de ti.
    Neste episódio vou te explicar quais são esses hábitos, pensamentos e emoções que te geram ansiedade e o cansaço.
    Programa de 21 Sintoniza a Vibração: http://bit.ly/sintonizaavibracao21
    24 min

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