Je suis ravie de vous retrouver dans ce nouvel épisode de podcast.

Aujourd'hui, je médite quasiment tous les jours seule. Dans cet épisode de podcast, je vous donne les clés pour essayer, expérimenter, découvrir et même déconstruire vos préjugés dessus. 

N'hésitez pas à me partager votre expérience, vos peurs, vos difficultés et si vous mettez régulièrement, ce que vous aimez, comment vous méditez, ...

N'hésitez pas à fouler sur le podcast ou sur YouTube  pour trouver des méditations ☀️ 

Belle exploration, Lucille