¿Cuántas veces dijiste «sí» para no incomodar? ¿Te cuesta poner límites por miedo a perder al otro? En este episodio de Psicodivague hablamos de un tema que incomoda pero libera: los límites. Aprender a decir que NO no es egoísmo, es autocuidado. Exploramos por qué nos cuesta tanto marcar límites, cómo nos afecta en las […]