On nous répète souvent que les personnes courageuses n'ont pas peur.

Je n'y crois plus.

Dans cet épisode de Déconstruire Ensemble, je vous parle d'une peur très personnelle : ma peur de conduire. Je vous explique pourquoi notre cerveau anticipe le danger, ce qu'est l'amaxophobie, pourquoi le corps réagit parfois avant même que le danger n'existe… et surtout pourquoi le courage n'est pas l'absence de peur.

À travers mon expérience, je vous invite à déconstruire une idée reçue qui fait souffrir beaucoup plus de personnes qu'on ne l'imagine.

💬 Dites-moi en commentaire : quelle peur a déjà essayé de prendre le volant de votre vie ?

👍 Si cet épisode vous a apporté un nouveau regard, n'hésitez pas à le partager.

#DéconstruireEnsemble #Podcast

Déconstruire Ensemble. Parce que lorsqu'on change notre regard sur la différence, on commence à construire une société plus humaine.

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Pourquoi notre cerveau déteste-t-il autant perdre le contrôle ?

Et si le besoin de tout anticiper n'était pas un défaut de caractère, mais une stratégie de survie ?

Dans cet épisode de Déconstruire Ensemble®, je vous emmène au cœur des mécanismes psychologiques et neuroscientifiques qui expliquent pourquoi nous avons parfois tant de mal à lâcher prise.

À travers mon parcours de vie et des explications accessibles, nous allons déconstruire une idée reçue : derrière le besoin de contrôle se cache souvent une quête de sécurité.

💬 Dites-moi en commentaire :

Qu'est-ce que vous cherchez le plus à contrôler dans votre vie ?

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Déconstruire Ensemble. Parce que lorsqu'on change notre regard sur la différence, on commence à construire une société plus humaine.

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Derrière chaque sourire, il y a une histoire qu'on ne voit pas.

Sur une photo, on ne voit qu'un visage. Mais derrière le mien, il y a des opérations, des douleurs, des renoncements… et une décision que je prends chaque matin : continuer d'avancer.

On nous a appris que la valeur d'une femme se mesure à son apparence. Que belle = jeune, mince, un visage parfait. Dans cette vidéo, je te propose de déconstruire ce cliché ensemble.

Parce que la vraie beauté ne vient pas d'un visage sans défaut. Elle se mesure à ta capacité à te relever quand la vie te met à terre. À la force que tu trouves quand tu n'en as plus. À la lumière que tu choisis d'offrir alors que tu connais l'obscurité.

Les rides viendront. Le maquillage s'effacera. Le corps changera. Mais le courage, la résilience et la dignité… ça, le temps ne peut pas te les enlever.

💬 Et toi, qu'est-ce qui te rend vraiment beau ou belle ? Dis-le moi en commentaire, je les lis tous.

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Déconstruire Ensemble — le podcast qui explose les clichés sur le handicap.

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Si vous pensez que Déconstruire Ensemble est un podcast de plus sur le handicap, cet épisode risque de vous surprendre.

S'abonner, ce n'est pas simplement suivre un podcast. C'est choisir de faire partie d'un mouvement qui remet en question les idées reçues, donne la parole à celles et ceux qu'on entend trop peu et ouvre des discussions qui nous concernent tous.

À travers mon histoire, mais aussi celles de nombreuses personnes, je vous propose de comprendre le handicap, les maladies chroniques, les différences invisibles, l'inclusion et les réalités du quotidien avec un regard nouveau.

Si vous voulez des épisodes qui font réfléchir, qui expliquent sans culpabiliser et qui donnent des clés pour faire évoluer notre société, alors abonnez-vous dès aujourd'hui.

Chaque abonnement permet au podcast d'être recommandé à de nouveaux auditeurs et contribue à faire entendre une voix qui manque encore trop souvent dans le débat public.

Bienvenue dans Déconstruire Ensemble.

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Et si votre plus grande épreuve avait participé à construire la personne que vous êtes aujourd'hui ?

Dans cet épisode de Déconstruire Ensemble, je réponds à une question que je me suis souvent posée :

Si demain je me réveillais sans handicap, serais-je encore la même personne ?

À travers mon histoire – spina bifida, hydrocéphalie, urostomie, amputation – nous allons déconstruire une idée reçue : le handicap définit-il vraiment une personne ?

Mais surtout, nous allons nous poser une question beaucoup plus universelle :

👉 Sommes-nous notre corps… ou sommes-nous le résultat de tout ce que nous avons traversé ?

💬 Dites-moi en commentaire : Quelle est l'épreuve qui a le plus transformé la personne que vous êtes aujourd'hui ?

👍 Si cette réflexion vous parle, pensez à aimer cette vidéo, à la partager et à vous abonner à Déconstruire Ensemble.

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Interview réalisée par PIGE TV suite à mon témoignage sur les conditions d'accueil des voyageurs à mobilité réduite à l'aéroport . DESCRIPTION YOUTUBE

Bonjour à tous,

Je suis Nathalie Gene, auteure de "Ma revanche sur la vie" et créatrice du média Déconstruire Ensemble.

Je suis atteinte d'un spina bifida avec hydrocéphalie valvée, je vis avec une urostomie et je me déplace principalement avec des béquilles, ainsi qu'occasionnellement en fauteuil roulant.

Dans cette interview accordée à PIGE TV, je reviens sur une situation vécue lors de mon retour en Guadeloupe.

Au-delà de mon expérience personnelle, cette vidéo soulève une question essentielle :

Comment mesure-t-on réellement l'accessibilité ?

L'accessibilité ne se résume pas à l'existence d'un équipement ou d'une procédure.

Elle se mesure à son efficacité lorsque des personnes en ont réellement besoin.

À travers ce témoignage, mon objectif n'est pas de désigner des responsables mais d'ouvrir une réflexion collective sur la place des personnes en situation de handicap dans nos transports, nos infrastructures et notre société.

Déconstruire Ensemble utilise une expérience vécue pour ouvrir une réflexion collective et faire avancer les choses.

💬 Dites-moi en commentaire :

Selon vous, qu'est-ce qu'une accessibilité réellement efficace ?

👍 Si cette vidéo vous a intéressé, pensez à aimer, partager et vous abonner.

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Ton histoire vaut peut-être beaucoup plus que tu ne l'imagines.

Nous sommes nombreux à penser que notre parcours est banal, que notre vécu n'intéresse personne ou que nous n'avons rien d'important à raconter.

Et pourtant, ce qui nous semble ordinaire peut parfois aider, éclairer ou faire réfléchir quelqu'un d'autre.

Dans cet épisode de Déconstruire Ensemble, je t'explique pourquoi ton histoire est un véritable super pouvoir et comment un simple témoignage peut devenir un levier de sensibilisation.

Je partage également une expérience récente : une vidéo racontant une situation vécue a dépassé les 2 000 vues et conduit à une demande d'interview.

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Mon avion a atterri à 13h19 en Guadeloupe.

Pourtant, il m'a fallu près d'une heure supplémentaire pour accéder à mes bagages.

Pourquoi ?

Parce qu'en fauteuil roulant, l'accessibilité ne se résume pas toujours à la présence d'un équipement.

Cette vidéo n'est pas une critique du personnel PMR, dont je tiens à saluer le professionnalisme.

Elle pose une question simple :

L'accessibilité consiste-t-elle à installer un équipement ou à permettre aux personnes de l'utiliser dans des conditions réellement adaptées ?

Mon fauteuil ne m'a pas fait perdre une heure.

Le système, oui.

Et vous, qu'en pensez-vous ?

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🎙️ Peut-on encore s'aimer quand son corps a changé ?

Après un cancer, une amputation, une maladie chronique, une stomie, un handicap ou simplement avec le temps qui passe, beaucoup de personnes se retrouvent face à la même question :

"Est-ce que je vais encore réussir à m'aimer ?"

Dans cet épisode de Déconstruire Ensemble, je vous parle d'image corporelle, d'estime de soi, de psychologie et du regard que nous portons sur notre propre corps.

Pourquoi sommes-nous souvent plus sévères avec nous-mêmes que les autres ?

Pourquoi le cerveau continue-t-il à comparer notre corps actuel à celui d'avant ?

Pourquoi la peur du rejet est-elle parfois plus forte que le rejet lui-même ?

Et surtout...

Comment réapprendre à vivre en paix avec son corps lorsqu'il a été transformé par la vie ?

À travers mon expérience personnelle de femme vivant avec un spina bifida, une hydrocéphalie valvée, une urostomie et une amputation, je partage des réflexions qui concernent bien plus que le handicap.

Parce qu'au fond, cet épisode parle d'une chose universelle :

La réconciliation avec soi-même.

🫶 Si cet épisode vous touche, partagez-le autour de vous.

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À compétences égales, pourquoi le handicap continue-t-il parfois de peser dans un recrutement ?

Dans cet épisode de Déconstruire Ensemble, je déconstruis une idée largement répandue : celle selon laquelle la RQTH faciliterait automatiquement l'accès à l'emploi.

Nous parlons des craintes que certains recruteurs peuvent avoir face au handicap, des préjugés encore présents dans le monde professionnel, mais aussi de la différence entre une limitation fonctionnelle et une compétence professionnelle.

Je partage également mon propre parcours : mon Bac Professionnel Bureautique, mes formations, mes expériences dans la formation, le conseil, l'administration et le service aux usagers, ainsi que les responsabilités qui m'ont été confiées tout au long de ma carrière.

Parce qu'au fond, une question demeure :

👉 Évaluons-nous réellement les personnes sur leurs compétences ?

🎙️ Déconstruire Ensemble est le podcast qui explose les clichés sur le handicap, les maladies chroniques et la santé invisible.

💬 Dites-moi en commentaire :

Avez-vous déjà eu l'impression de devoir prouver davantage à cause d'une différence visible ou invisible ?

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