Nous avons eu l’honneur d’accueillir notre tout premier invité: Steven! Il est instructeur SOMA, musicien et cofondateur de l’académie Renaissance.

Dans cet épisode il nous parle de la respiration et ses bienfaits, et plus précisément de la fabuleuse méthode de respiration SOMA!! 

Vous pouvez d’ailleurs essayer cette méthode gratuitement en cliquant juste ICI. C’est une séance de 20 minutes, offerte par Steven! 

D’ailleurs, si vous souhaitez le retrouver et le suivre vous pouvez le retrouver sur les réseaux, sous le nom de steven.renaissance.

Nous vous souhaitons une belle découverte et écoute!

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