Deixa a Tha contar

Já notou um comportamento repetitivo sobre situações parecidas? Será que é uma defesa inconsciente?

O seu comportamento pode ser uma forma de lidar com situações ou emoções difíceis de forma automática, sem que você nem note. E sabe o que é? Estratégias que o seu cérebro vai ao longo do tempo se adaptando para evitar o sofrimento, o sentimento de desconforto 🤔

Vamos conversar? :)

Neste episódio quero compartilhar com você sobre a busca dessa tal de autenticidade. A leveza de ser quem se é (e as dores, o caminho e a busca hahah). Sabe quando o que te veste já não faz mais sentido?

Hoje quero falar com você sobre a estratégia de autoproteção (um jeitinho que a gente dá pra proteger nossas crenças) obsessão por harmonia.

Esse episódio foi uma tentativa de expressar o que venho sentindo nos últimos dias. Será que eu me perdi?