Bienvenidos a un nuevo episodio de La Psico y La Yogui! En esta conversación, exploraremos la profunda necesidad que tiene el ser humano de justificarse. Descubriremos cómo esta necesidad de buscar explicaciones y validaciones puede influir en nuestras vidas y cómo podemos aprender a abrazar nuestra esencia sin necesidad de buscar la aprobación externa.

La Yogui, con su conocimiento de introspección y la conexión mente-cuerpo, y La Psico, conocedora de las complejidades de la mente humana, se adentrarán en este intrigante tema para descubrir qué lleva a las personas a sentir la urgente necesidad de justificar sus acciones, pensamientos y emociones.

Adentrándonos en el vasto campo de la psicología, exploraremos las raíces de esta necesidad y cómo se puede originar desde experiencias pasadas, educación cultural o presiones sociales. Nos sumergiremos en el fascinante mundo de la autoafirmación y la autoaceptación, y cómo estas prácticas nos permiten encontrar la paz interior y liberarnos de la constante necesidad de buscar la validación externa.

Acompáñanos en esta enriquecedora conversación mientras desmontamos los mitos en torno a la necesidad de justificación y ofrecemos herramientas prácticas para cultivar una mayor confianza en nosotros mismos.