Mange kan kjenne på at energinivået daler i de mørke månedene. For en del bikker det over i vinterdepresjon. Vi har snakket med professor i psykologi Ståle Pallesen om hva man kan gjøre for å motvirke vinterdepresjon og tungsinn i mørketiden og når du bør søke hjelp.

See omnystudio.com/listener for privacy information.