Den ultimata föräldrapodden

Den ultimata föräldrapodden

By Olga AkolorKids & Family
Download on the App Store

Den ultimata föräldrapodden episodes

  • Avsnitt 26 - Sommaravslut
    I vårt sista avsnitt innan sommar och semester berättar vi om våra sommarplaner, vad vi ser fram emot och längtar efter!

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    21 min
  • Avsnitt 25 - Sarahs resa
    Vi blandar högt och lågt i vanlig ordning och varvar Olgas historia om tonfisk-incidenten på flyget hem från Barcelona med viktiga ämnen som flykt, medmänsklighet och utanförskap.

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    42 min
  • Avsnitt 24 - Förbjudna känslor
    Vi pratar förbjudna känslor i föräldraskapet - det vill säga sånt som man ibland kan undvika att prata om för att inte bli dömd av andra. Vi identifierar dessa känslor hos oss själva och diskuterar varför man inte pratar mer och öppet om vissa av föräldraskapets utmaningar.

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    30 min
  • Avsnitt 23 - Sex och samlevnad
    Vi pratar sex och samlevnad i en parrelation när man också är föräldrar. Hur viktigt är sex på en skala när man har barn? När tar man sig tid för att ha det? Och hur viktigt är det att prata om?

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    35 min
  • Avsnitt 22 - Instamamma
    I detta avsnitt pratar vi om att få negativa kommentarer i sitt Instagramflöde - lite som att en bajskorv dimper ner i brevlådan. Hur det påverkar oss, den energi det tar och vad vi själva aktivt kan göra åt det.

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    42 min
  • Avsnitt 20 - Syskonkärlek
    Vi pratar om syskon, hur vi själva haft det på den fronten, hur det påverkat oss - de vi hela vårt liv trott att vi är vs de vi egentligen är - och hur det i sin tur påverkat vårt föräldraskap. Hur ska man egentligen tänka kring syskon och uppfostran i en flerbarnsfamilj, ska man förbereda ett barn på att nu kommer det en till familjemedlem snart eller låta det förbli en överraskning - vad säger experterna och vad tycker vi om det?

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    42 min
  • Avsnitt 19 - Mammaträning
    I detta avsnitt pratar vi träning - om hur, när och varför vi tränar när vi väl hinner med att göra det! Vad tycker vi egentligen om träning - gör vi det för att vi känner att vi måste eller för att det får oss att må bra?

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    37 min
  • Avsnitt 18 - Klagomuren
    I detta avsnitt ger vi er vårt perspektiv på bägges ofrivilliga varannan-vecka liv som är ett resultat av våra mäns jobb - ja vi beklagar oss lite helt enkelt. Vi pratar också om hur familjelivet kan se ut under och efter en projektbubbla och ger er våra bästa tips på hur man överlever en kändisfest.

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    26 min
  • Avsnitt 17 - Skärmtid vs böcker
    I veckans avsnitt pratar vi om de sociala mediernas vara eller icke vara och landar i att de bara är. Vad kan vi som föräldrar göra åt det? Vi kommer också in på den eviga diskussionen om skärmtid och det där med att läsa böcker för barnen - det har någon tydligen sagt ska vara bra.

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    23 min

About Den ultimata föräldrapodden

From the publisher's feed

Den ultimata föräldrapodden med Olga Akolor och Malin Karim är en podd för dig som är förälder och i behov av en positiv och lättsam guide genom föräldradjungeln. Vi pratar om föräldraskapets alla…