Dnes se zaměříme na zdánlivě nesouvisející svět herectví a na to, jak nám může pomoci v našem osobním životě. Zamyslíme se nad tím, jak může legendární herecká technika pomoci cítit se lépe.

V herectví se učíme chápat emoce, vžít se do role, ale i odložit ji. Tyto dovednosti se dají přenést i do života a určitě nám mohou pomoci se cítit lépe, překonat těžké chvíle a lépe rozumět sobě i druhým. Je to ale jen jedna strana mince. Vyléčit duši a BÝT na tom lépe, to už je úkol pro zkušeného terapeuta.

V této epizodě prozkoumáme hranici mezi hereckou technikou a terapeutickým procesem. Budu s vámi sdílet své myšlenky o tom, co herectví dokáže a kde už potřebujeme pomoc odborníka, aby nás vedl cestou k uzdravení a opravdovému vnitřnímu klidu.

Pokud cítíte, že potřebujete jít hlouběji a pracovat na svém vnitřním klidu, navštivte náš web mujterapeut.cz. Tam se dozvíte více o tom, jak vám může zkušený terapeut pomoci.