Deník zoufalých matek

MAMI, NEODCHÁZEJ! 😭 Separační úzkost, výčitky a máma, která si chce jen dojít na záchod.

Dítě vám visí na noze, nemůžete se v klidu osprchovat a když konečně odejdete z domu, stejně vás dohání výčitky. Znáte to?

V novém díle Deníku zoufalých matek probíráme separační úzkost a naše vlastní zkušenosti. Zatímco Bára ji u svých dětí nikdy nezažila v takové intenzitě, Áďa moc dobře ví, jaké to je, když dítě pláče za dveřmi a máma má pocit, že dělá něco špatně.

Řešíme, jestli je lepší odejít, nebo zůstat, jak zvládáme loučení ve školce a co dělat, když dítě potřebuje naši pozornost doslova každou minutu. A samozřejmě dojde i na naše klasické mateřské zoufalství, vztekající se batolata a jednu sprchu, která málem skončila katastrofou. 😂

Nejsme odbornice. Jsme dvě mámy, které otevřeně mluví o tom, co samy zažívají.

💜 Sledujte nás i na Instagramu:

https://www.instagram.com/denik_zoufalych_matek_podcast?stkn=MXRrZ283ejhwMXBubA%3D%3D&utm_source=qr

Tam najdete další Reels, zákulisí natáčení i každodenní mateřský chaos.

🌿 Partnerem epizody je EMEROSA.

S naším slevovým kódem ZOUFALEMATKY20 získáte 20% slevu na vybrané produkty.

👉 https://www.emerosa.cz/top-znacky?utm_source=denik_zoufalych_matek&utm_id=zoufalematky&utm_medium=social&utm_content=link_in_bio&fbclid=PAdGRleAUwQklleHRuA2FlbQIxMQBwZG9mAmZkaWQWUPux5SPCM60CmnAjoUFVwqopcU4O0XNydGMGYXBwX2lkDzEyNDAyNDU3NDI4NzQxNAABp1iDjXzqpFVl4XPuzVz-Ns9QuppNpSawEhXtSRWnYyugB_t5tTzfssG3BLya_aem_i8apQyW_6EI8Tl1Pgl7EXw

🎙️ Jak jste separační úzkost prožívali vy? Bylo pro vás těžší zvládnout pláč dítěte, nebo vlastní výčitky? Napište nám do komentářů!

#DenikZoufalychMatek #SeparacniUzkost #Materstvi #Rodicovstvi #Podcast #Emerosa

Je větší šok první, nebo druhé dítě? 👶 A co když zjistíte, že se dvěma dětmi už nemáte čas ani na sebe, natož na partnera?V novém dílu Deníku zoufalých matek řešíme přechod z jednoho dítěte na dvě. A protože Bára má čtyři děti a Áďa dvě, máme na některé věci dost odlišný pohled. 😅Probereme, jestli je lepší mít děti krátce po sobě, nebo mezi nimi nechat větší věkový rozdíl. Jak zvládnout druhé těhotenství, když už se doma staráte o malé dítě? Co dělat, když starší sourozenec žárlí? A jak se vyrovnat s výčitkami, že ani jednomu dítěti nedáváte tolik pozornosti, kolik byste chtěly?Otevřeně mluvíme i o vyčerpání, změnách v partnerském vztahu a o tom, jak důležité je mít někoho, kdo vám pomůže. Protože co když začnete rodit a nemáte nikoho, kdo by pohlídal vaše první dítě?A dostaneme se i k otázce, která může být pro některé ženy citlivá: Co když druhé dítě vlastně nechcete, ale okolí vám neustále říká, že byste ho mít měly?💬 Zapojte se do diskuze! Co pro vás bylo náročnější – první, nebo druhé dítě? Jaký věkový rozdíl mezi dětmi vám vyhovuje? A pokud máte jedináčka, plánujete druhé, nebo vám vaše rodina vyhovuje tak, jak je?🛍️ Partnerem epizody je EMEROSA. Se slevovým kódem ZOUFALEMATKY20 můžete ušetřit při nákupu na jejich e-shopu.bioruze.cz/top-znacky?utm_source=denik_zoufalych_matek&utm_id=zoufalematky🎙️ Sledujte Deník zoufalých matek i na Instagramu a nenechte si ujít další epizody.https://www.instagram.com/denik_zoufalych_matek_podcast?stkn=MXRrZ283ejhwMXBubA%3D%3D&utm_source=qr#DenikZoufalychMatek #DruheDite #Materstvi #Rodicovstvi #Sourozenci

Deník zoufalých matek slaví první narozeniny. 🎂🥂

🌿 EMEROSA – partner Deníku zoufalých matek

S kódem zoufalematky20 získáte až 20% slevu na vybrané značky.

https://www.emerosa.cz/?utm_source=denik_zoufalych_matek&utm_id=zoufalematky

Před rokem to začalo úplně obyčejnou konverzací o studeném kafi a větou: „Ty vole, pojďme dělat podcast.“ O pár dní později bylo rezervované studio, založený Instagram a nebylo cesty zpět. 😄

Tentokrát proto žádné velké mateřské téma. Sedly jsme si se skleničkou a po roce si řekly, jak celý Deník vlastně vznikl, co jsme na začátku absolutně neuměly, čeho jsme se bály a kdy nám poprvé došlo, že nás opravdu někdo sleduje.

Mluvíme o prvních hejtech, technických průšvizích, našem nejhorším dílu, nejoblíbenějších hostech i období, kdy jedna z nás měla pocit, že celý projekt táhne sama. A taky o tom, proč jsme se za celý rok ani jednou pořádně nepohádaly.

Vracíme se dokonce ještě dál – k našemu prvnímu setkání na střední, kdy jsme se jedna druhé zrovna dvakrát nezamlouvaly. 😂

A hlavně k tomu, co nám tenhle jeden spontánní nápad nakonec dal. Protože ani jedna z nás před rokem netušila, kam nás zavede.

❤️ Děkujeme každému, kdo si nás pustil, napsal komentář, reagoval na Stories, poslal zprávu nebo se k nám pravidelně vrací. Bez vás bychom sice pravděpodobně kecaly dál, ale bylo by to podstatně osamělejší.

Tak na další rok. 🥂

A otázka pro vás: Jak jste na Deník narazili poprvé?

#DenikZoufalychMatek #podcast #materstvi #narozeniny #mamaHolik

Celé prázdniny jsme se těšily, až děti zase nastoupí do školy a školky. A pak odejdou… a najednou je doma nějak moc ticho. 😅

V novém díle Deníku zoufalých matek řešíme jeden z největších paradoxů mateřství: milujeme svoje děti, ale zároveň občas zoufale potřebujeme pár hodin bez nich.

Jak vypadaly naše prázdniny? Proč nás ničí ztráta režimu, věčný nepořádek a otázka „Mami, co budeme dělat?“ A jak dlouho nám po začátku školního roku vydrží nadšení, než nás zase začnou štvát ranní chaos, úkoly, Bakaláři a taxikaření po kroužcích?

V díle řešíme také:

* výčitky, když chceme být chvíli bez dětí

* tábory a hlídání bez pocitu, že se dětí „zbavujeme“

* návrat ke školnímu režimu

* přípravy do školy a věčný boj s ranním chaosem

* školní povinnosti a domácí úkoly

* proč někdy znamená méně času spolu vlastně kvalitnější čas spolu

A hlavně: Je špatně těšit se, až děti půjdou do školy?

Napište nám do komentářů — těšili jste se letos na září? A po jaké době vám děti začnou chybět? 😄

🎙️ Deník zoufalých matek

Nový díl každé druhé pondělí.

Partnerem této epizody je EMEROSA.

https://www.emerosa.cz/top-znacky?

Se slevovým kódem ZOUFALEMATKY10 získáte 10% slevu na nákup.

Sledujte nás i na Instagramu:

https://www.instagram.com/denik_zoufalych_matek_podcast?stkn=MXRrZ283ejhwMXBubA%3D%3D&utm_source=qr

Musí předškolák umět číst? Má před nástupem do školy vyplňovat pracovní listy? Co když zapomene tempery, neumí si zavázat tkaničky nebo se mu ve škole něco nedaří?

Ve druhé části rozhovoru s učitelkou Míšou alias Účou na Lexíku jsme se konečně dostaly přímo k tomu, co řeší většina rodičů před začátkem školního roku.

Probíráme přípravu předškoláků a prvňáčků, samostatnost dětí, domácí úkoly, známkování, telefony ve škole, vztahy mezi dětmi, šikanu, komunikaci rodičů s učiteli, inkluzi a asistenty pedagoga i to, jak ve skutečnosti vypadají „dva měsíce prázdnin“ učitelů.

Míša zároveň vysvětluje, proč podle ní dítě nepotřebuje před první třídou hromady pracovních listů, proč je důležitější běžný život, komunikace a samostatnost a proč bychom po dětech neměli chtít dokonalost.

🎙️ Deník zoufalých matek – 2. část rozhovoru s učitelkou Míšou

🌸 Partnerem epizody je EMEROSA

Přírodní kosmetiku, doplňky stravy a další produkty najdete zde:

https://www.emerosa.cz/top-znacky?utm_source=ig&utm_medium=social&utm_content=link_in_bio&fbclid=PAdGRleATzl9hwZG9mAmZkaWQWUMxAOC_ldp6ZpQmW6wXsIzP13gZslWV4dG4DYWVtAjExAHNydGMGYXBwX2lkDzEyNDAyNDU3NDI4NzQxNAABp5QQqakTAe_9EdlKdiHavJ2DqmHe_jNWJBb94Vih5cd6f12CUpQzhTqoIsJW_aem_ivbdfX1b3JSaw2y2KjgEJA

S kódem ZOUFALEMATKY10 získáte slevu 10 %.

🎥 Natáčíme v All in One Studiu:

https://www.allinonestudio.cz/

📲 Sledujte Deník zoufalých matek také na Instagramu:

https://www.instagram.com/denik_zoufalych_matek_podcast?igsh=MXRrZ283ejhwMXBubA%3D%3D&utm_source=qr

Pokud se vám rozhovor líbil, budeme rády za odběr, komentář nebo sdílení. ❤️

A napište nám: Co bylo pro vás před nástupem dítěte do první třídy největší téma?

Jak vypadá škola očima učitelky prvního stupně? Je opravdu potřeba domácí učení a doučování, když dítě něčemu nerozumí? A potřebují děti známky?

V prvním díle rozhovoru s Účou na Lexíku si povídáme o tom, proč se rozhodla stát učitelkou, jaké byly její začátky a zkušenosti z různých škol i o tom, jak dnes sama přistupuje k výuce.

Proč děti neznámkuje? Proč podle ní nemá být běžně potřeba doučování ani učení s rodiči? A je opravdu vesnická škola horší než škola v Praze?

Dostaneme se i k tomu, co se děje za dveřmi sborovny, jak náročná může práce učitele být a jak vlastně vznikla Úča na Lexíku.

💬 A co vy?

Myslíte si, že když dítě látce nerozumí, měla by to vyřešit škola, nebo je normální, že se s ním doma učí rodiče? Napište nám do komentářů.

🤍 PARTNER DÍLU – EMEROSA

Partnerem tohoto dílu je EMEROSA – značka přírodní kosmetiky a doplňků stravy.

EMEROSU najdete na BioRůži:

bioruze.cz/top-znacky

S kódem ZOUFALEMATKY10 získáte 10% slevu.

🎙️ KDE NATÁČÍME

Deník zoufalých matek natáčíme v All in One Studiu:

https://www.allinonestudio.cz/

💜 SLEDUJTE DENÍK ZOUFALÝCH MATEK

Pokud vás naše rozhovory baví, dejte nám odběr na YouTube a zapněte si 🔔, ať vám neuteče další díl.

Na Instagramu najdete ukázky z nových dílů, zákulisí a další obsah ze života zoufalých matek. 😄

📱 Instagram: @denik_zoufalych_matek_podcast

https://www.instagram.com/denik_zoufalych_matek_podcast?igsh=MXRrZ283ejhwMXBubA%3D%3D&utm_source=qr

#denikzoufalýchmatek #ucitelka #skola #rodicovstvi #podcast

Už nevíte, kam s dětmi vyrazit, aby se zabavily a vy jste si aspoň trochu oddechly? V dnešním díle Deníku zoufalých matek sdílíme naše osobní tipy na výlety, které jsme prověřily na vlastní kůži.

Od osvěžujících koupališť a dětských koutků, kde si v klidu vypijete kávu, až po túry, které zvládnou i menší nožičky. Žádné teoretizování, jen naše upřímné zkušenosti – co stojí za to, čemu se vyhnout a na co se připravit. 🎒☀️

Zmiňovaná místa:

Koupaliště

https://biotopradotin.cz/

https://www.mesto-votice.cz/biokoupaliste/ms-27174

https://www.jezero-lhota.cz/

https://mosteckejezero.com/

https://michal-sokolov.cz/

Hříště a parky

https://www.praha-priroda.cz/lesy/chuchelsky-haj/zookoutek-mala-chuchle/

https://www.kudyznudy.cz/aktivity/malesicky-park-v-praze-10-misto-k-relaxaci-pro-v

https://gutovka.cz/

https://www.kudyznudy.cz/aktivity/krouzky-na-vltave

https://www.statekumerlina.eu/

https://www.kudyznudy.cz/aktivity/zookoutek-kunratice

https://www.pruhonickypark.cz/pro-navstevniky/vstupne/?gad_source=1&gad_campaignid=23598864239&gbraid=0AAAAA93b07GnHQBknwYdC7UXkNFMl3bll&gclid=CjwKCAjwyOzSBhBTEiwAmxvJ-oRdywXzCuJFVdKO0EMos9SRmgFWP1R0hyofHtCvOAIrDkpOQAZX4RoCUT8QAvD_BwE

https://mirakulum.cz/

https://pop.cz/majaland/

https://www.funparkzirafa.cz/

https://superland.cz/?utm_source=google&utm_medium=google_maps&utm_campaign=main_profile

https://leopark.webnode.cz/

Výlety

https://www.jednoustopouceskem.cz/listing/certovy-hlavy/

https://www.kudyznudy.cz/aktivity/naucna-stezka-svatojanske-proudy

https://www.vylety-zabava.cz/tipy-na-vylet/posazavi/2139-posazavskou-stezkou-mezi-pikovicemi-a-kamennym-privozem

https://www.bozidar.cz/cs/zajimavosti/nejen-pro-deti/jeziskova-cesta-a-jeziskova-posta.html

https://www.kudyznudy.cz/aktivity/cinibulkova-stezka-to-nejlepsi-z-kokorinska

Úžasná místa - https://uzasna-mista.mapotic.com/

Jaké jsou vaše nejoblíbenější destinace? Napište nám do komentářů, rády se inspirujeme! 👇

🔗 Odkaz na web: https://mamaholik.cz/

📸 Sledujte nás na Instagramu: https://www.instagram.com/denik_zoufalych_matek?igsh=MXRrZ283ejhwMXBubA%3D%3D&utm_source=qr

Studio: https://www.allinonestudio.cz/

#mamaholik #denikzoufalychmatek #tipynavylet #cestovanisdetmi #leto #rodinnyvylet #materskadovolena

Léto je tady a s ním i velká výzva: jak zabavit děti, zajistit jim skvělé zážitky a přitom se nezbláznit? V nové epizodě Deníku zoufalých matek otevíráme téma, které řeší snad každá rodina.Co v dnešním díle uslyšíte? Dovolená s dětmi – realita vs. očekávání: Podělíme se o naše čerstvé zážitky z cest a přiznáme, kdy to bylo “o nervy“. Logistika pro pracující rodiče: Jak sladit prázdniny, když oba rodiče makají na HPP? Jde to vůbec bez pomoci babiček? Tábory a přímestké tábory: Proč stojí jeden 6 tisíc a druhý 13 tisíc? Co všechno se skrývá v ceně a z čeho máme při výběru tábora největší strach? Strategie přežití: Jak plánovat léto tak, aby děti měly vyžití a my si zachovaly zdravý rozum.Pojďte si s námi postěžovat i zasmát. Jak zvládáte tohle léto vy? Napište nám do komentářů, jestli už jste na pokraji sil, nebo máte “prázdninový zen“. 👇Více podobného obsahu najdete i na našem IG, nezapomeňte nás sledovat: VAŠE ZOUFALKY https://www.instagram.com/denik_zoufa...

#denikzoufalychmatek #letosedetmi #prazdniny #rodicovstvi

Navazujeme na předchozí rozhovor a přinášíme druhou, závěrečnou část setkání s Denisou (maminkou Johanky) a Kristýnou Chovancovou (maminkou Ninušky a zakladatelkou Nadace Nina).

V tomto díle jdeme více do hloubky a detailněji rozebíráme, jak probíhá léčba v zahraničí – konkrétně ve Francii – a jakou roli v celém procesu hraje delegát. Otevíráme také jedno z nejtěžších témat vůbec: jak vnímat smrt jako takovou a jakým způsobem ji (ne)komunikovat s dětmi. Kristýna nám představí poslání a fungování Nadace Nina, která vznikla na počest její dcery, a v samotném závěru Denisa s nesmírnou láskou a pokorou sdílí příběh o odchodu malé Johanky.

Tento rozhovor je bolavý, ale nesmírně důležitý pro každého z nás. Ukazuje, že i v těch nejtemnějších chvílích lze nalézt sílu pomáhat druhým.

💡 Pomozte nám pomáhat:

Náš kanál není v tuto chvíli monetizovaný. Oficiálně však prohlašujeme, že až se tak v budoucnu stane, veškeré utržené peníze z obou těchto dílů o DIPG budou stoprocentně přeposlány na účet Nadace Nina.

Budeme nesmírně vděční, pokud se rozhodnete nadaci podpořit hned teď. Pomůžete tím dalším rodinám, které procházejí tou nejtěžší životní zkouškou.

Odkazy pro dárce:

Oficiální stránky Nadace Nina: https://nadace-nina.cz/cs/

transparentní účet: 2802771017/2010

Děkujeme za vaši empatii, podporu a za to, že pomáháte šířit toto důležité poselství dál.

Vítáme vás u velmi speciálního a emotivního rozhovoru, který nevznikl proto, aby kohokoliv zviditelňoval nebo na něm vydělával. Jeho jediným cílem je šířit povědomí o zákeřné nemoci jménem DIPG (nádor na mozkovém kmeni u dětí) a podat pomocnou ruku rodinám, které by se v budoucnu mohly ocitnout v podobně nelehké situaci.

Našimi hosty byly dvě statečné maminky – Denisa, maminka malé víly Johanky, a Kristýna Chovancová, maminka malé Ninušky a zakladatelka Nadace Nina. Obě holčičky této diagnóze bohužel podlehly.

V tomto prvním díle se společně věnujeme tomu, co to vlastně DIPG je. Maminky otevřeně sdílejí, jaké byly u holek první příznaky, jak nemoc propukla a jak probíhaly první, často velmi náročné, návštěvy u lékařů. Dotkneme se také prvních zkušeností s léčbou ve Francii a toho, s jakým přístupem ze strany zdravotníků se rodiny setkaly.

💡 Pomozte nám pomáhat:

Tento kanál momentálně není monetizovaný. Zavazujeme se však, že jakmile v budoucnu monetizace dosáhneme, veškerý finanční výtěžek z těchto dvou speciálních dílů poputuje v plné výši přímo na transparentní účet Nadace Nina.

Pokud byste chtěli pomoci rodinám s podobným osudem již nyní, můžete přispět přímo Nadaci Nina. Každá koruna má smysl.

Odkazy pro dárce:

Web nadace a příběh Ninušky: https://nadace-nina.cz/cs/

Číslo transparentního účtu: 2802771017/2010

https://www.instagram.com/jsem_cukrik?igsh=MWxrdjc3cTlzdjRzaw==

https://www.instagram.com/nadace.nina?igsh=ZjJ5Y2Vib2Z5eHJv

Děkujeme, že s námi sdílíte tyto příběhy a pomáháte šířit osvětu, která může změnit životy.