Pourquoi c’est si compliqué de s’aimer ?
Pourquoi mes relations amoureuses finissent toujours en chaos ?
Comment construire une vraie confiance en soi quand on a appris à s’effacer ?

Dans cet épisode, je parle d’amour de soi, de manque de confiance en soi et de ces relations toxiques dans lesquelles on se retrouve quand on ne s’est jamais vraiment choisie.

Dans cet épisode introspectif et vulnérable, je parle de :
– blessures émotionnelles
– dépendance affective
– schémas amoureux répétitifs
– estime de soi
– reconstruction personnelle
– développement personnel
– sortir des relations toxiques
– apprendre à s’aimer

Spoiler : je n’ai pas toutes les réponses. Une chose est sûre : je n’ai toujours pas de micro.

Mais j’ai décidé de changer.

Si tu te reconnais dans le manque de confiance en soi, les relations compliquées ou la difficulté à t’aimer, cet épisode est pour toi.

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