Todo mundo tem ficado muito mais tempo na frente do computador, do celular e de várias telas para trabalhar, estudar ou se comunicar diante do isolamento que estamos passando para nos proteger da pandemia de coronavírus. O alerta vai para o consumo excessivo e a dependência digital que decorre disso.

A psicóloga Bruna Zettler e o especialista em TI Murilo Azevedo aceitaram nosso convite para explicar as características da dependência digital e como isso pode prejudicar nossa experiência no convívio real.

Entraremos em assuntos como nomofobia (o medo de ficar sem celular ou qualquer tipo de mídia social) e como ela se relaciona com ansiedade; o que exatamente causa o vício em conteúdo digital e qual a diferença entre o vício em redes sociais e aparelhos digitais; e falaremos sobre a necessidade de aprovação pelas redes sociais, principalmente em relação à imagem que passamos.

Dá play no Fala, Hackers!

Apresentação: Matheus Muller

Roteiro: Kevin Kretzu e Matheus Muller

Edição: Vanessa S Santos

Pesquisa: Marco Massieri