En este episodio hablamos con Marcos Morales atleta olímpico y campeón del mundo de remo indoor y nos explica:
· Cómo es vivir del remo.
· Cómo es la preparación para unos juegos olímpicos.
· Historia del remo indoor.
· Cómo ganar el campeonato del mundo de remo indoor.
· ¿A qué número hay que poner el bumper del remo?
· Test a sus atletas y tecnología.
· Entrenamiento con frecuencia cardíaca.
· Errores comunes al remar.
· Opinión sobre el crossfit.
· ¿Los crossfiters reman bien?
Redes sociales de Marcos y su formación:
IG de Marcos: https://www.instagram.com/marcos.c.morales.7/
Formación: https://crosstraininginstitute.com/seminarios/
Instagram - https://www.instagram.com/marcrosa_/
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