El confinamiento está cambiando los hábitos de una gran mayoría de ciudadanos, que tendrán que permanecer en sus casas, sin apenas salir a la calle y sin posibilidad de realizar ejercicio físico en el exterior. Hoy vamos a dar pautas para que estos ejercicios físicos se puedan hacer en casa y lo hacemos con Ruben Rodríguez, experto en Psicología del Deporte de la Universidad Europea de Canarias.