En este episodio conversamos con Paty Villarreal, psicóloga perinatal con especialidad en duelo perinatal y terapia de pareja, sobre un tema profundo y urgente: la depresión posparto.

Aprendimos:

¿Qué es la depresión posparto y por qué le sucede a tantas mujeres?

¿Cómo se diferencia del "baby blues"? ¿Y cuándo es momento de pedir ayuda?

¿Puede una mamá sentir que no quiere a su bebé y aún así ser una buena madre?

¿Qué rol juega la pareja y la familia en el bienestar emocional de mamá?

¿Cómo se reconstruye la intimidad después de atravesar esta etapa?

Herramientas prácticas para cuidar la salud mental en el posparto.

Además, al final del episodio, Paty nos comparte frases comunes que deberíamos evitar, signos de alerta que no debemos ignorar y un mensaje poderoso para todas las mamás que están atravesando este camino.

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