В этом эпизоде ведущая Айшат Шихова вместе с другом и сокурсником Юрием Карамышевым рассказывают о своём опыте. Также они постараются разобраться:

- что такое депрессия;
- как её можно преодолеть;
- почему важно открыто говорить о своих эмоциях.

Тех, кто дослушает до финала, ждёт ещё полезная литература