Beine hoch: Das hilft bei müden und schweren Beinen im Sommer! Diesen und weitere praktische Tipps hat LAV-Expertin Friederike Habighorst-Klemm. Im Podcast erklärt sie außerdem, warum die Beine bei Hitze anschwellen – und wie die Apotheke schnell und gezielt helfen kann.

Wer raucht und dabei denkt, er schade „nur“ seiner Lunge, irrt. Rauchen hat immense Auswirkungen auf den ganzen Körper – und nicht nur auf den eigenen. Auch Passiv-Raucher:innen haben mit den gleichen gesundheitlichen Folgen zu kämpfen. Was hält Sie davon ab, mit dem Rauchen aufzuhören? Haben Sie Sorge, an Gewicht zuzunehmen? Fehlt Ihnen die Raucherpause mit Kollegen? Apothekerin Friederike Habighorst-Klemm hat viele Tipps und Tricks, wie Sie erfolgreich mit dem Rauchen aufhören können. Denn mit Plan und Partnern kann Ihnen der Absprung in ein gesünderes Leben gelingen!

Narben erzählen Geschichten – von kleinen Verletzungen bis hin zu größeren Eingriffen. Doch wie gut eine Narbe heilt, hängt von vielen Faktoren ab. Was kann man direkt nach einer Verletzung tun, um die Heilung optimal zu unterstützen? Welche Rolle spielt die richtige Wundversorgung für die spätere Narbenbildung? Und warum braucht gute Narbenpflege vor allem eines: Geduld? Apothekerin Friederike Habighorst-Klemm erklärt im Gespräch mit Nicole Ort, worauf man nach Verletzungen achten sollte, wie Wundversorgung und Narbenbildung zusammenhängen und sie gibt wertvolle Tipps für eine nachhaltige Narbenpflege.

Die gut gepflegte Hausapotheke ist ein wichtiges Thema: In der letzten Folge ging es darum, was in die Hausapotheke hineingehört, wo sie in der Wohnung hängen oder stehen soll und was es mit dem Verfallsdatum bei Arzneimitteln auf sich hat. Im aktuellen Gesundheitspodcast mit Friederike Habighorst-Klemm als Patientenbeauftragte des Landeapothekerverbandes geht es vor allem um die Frage, wie man abgelaufene Arzneimittel korrekt und sicher entsorgt.

Unter www.arzneimittelentsorgung.de können Sie ganz gezielt für Ihren Wohnort (Ortsname oder Postleitzahl) nachsehen, wie Sie Altarzneimittel korrekt entsorgen.

Eine gut sortierte Hausapotheke gehört in jede Wohnung. So ist man für kleinere Gesundheitsprobleme bestens gewappnet. Wir gehen im Gesundheitspodcast der Frage nach, was in die Hausapotheke hineingehört und wo man die Arzneimittel am besten aufbewahrt. Außerdem erklärt die Patientenbeauftragten des Landesapothekerverbandes (LAV) Friederike Habighorst-Klemm im Gespräch mit Carmen Gonzalez auch, was es mit dem Verfallsdatum bei Arzneimitteln auf sich hat – und ab wann man Medikamente nicht mehr einnehmen sollte.

In der aktuellen Episode des Gesundheitspodcasts, ein Podcast des LAV Baden-Württemberg e.V., spricht mit der Patientenbeauftragten Friederike Habighorst-Klemm im LAV-Studio mit Carmen Gonzalez unter anderem über pharmazeutische Dienstleistungen - und welche Angebote des LAV auch für Sie als Patient:in interessant sind.

Sie finden die Apotheken, die diese pharmazeutischen Dienstleistungen anbieten unter https://www.mein-apothekenmanager.de . Dort geben Sie einen Ort oder eine Postleitzahl ein. Danach klicken Sie auf Serviceleistungen. Im Menü wählen Sie dann die gewünschte pharmazeutische Dienstleistung wie Blutdruckkontrolle oder den erweiterten Medikations-Check aus. Dann „Suchen“ klicken und Sie bekommen die Apotheken in der Nähe angezeigt, die für Sie in Frage kommen. Wir empfehlen unbedingt, für die Dienstleistungen einen Termin zu vereinbaren, da sie Zeit in Anspruch nehmen.

Mehr zu Apotheke und Selbsthilfe: https://www.apotheker.de/apotheke-und-selbsthilfe

Apotheken finden, die bestimmte Dienstleistungen anbieten: https://www.mein-apothekenmanager.de/

Neuer Gesundheitspodcast für Patient:innen

Warum bleiben am 14. Juni die Apotheken geschlossen? Wie werden Patientinnen und Patienten an diesem Tag mit Arzneimitteln versorgt? Was muss sich für Apotheken ändern, damit die Arzneimittelversorgung auch in Zukunft nah und zuverlässig vor Ort erfolgen kann? Friederike Habighorst-Klemm gibt als Patientenbeauftragte des LAV-Baden-Württemberg einleuchtende Antworten auf diese Fragen. Sie erklärt in dem neuen Gesundheitspodcast des LAV Baden-Württembrg, der sich an Selbsthilfe und Patientenorganisationen richtet, warum die aktuelle Situation für die Apothekerschaft nicht mehr hinnehmbar ist und zeigt konkrete Forderungen an die Politik auf.